09.07.2026 13:25
❓ Почему на оземпике не похудеть?
❓ Почему на оземпике не похудеть?
Оземпик помогает худеть, потому что повышает уровень гормона GLP-1 в организме, который просто притупляет аппетит и ты не хочешь есть.
Вот вместо 6 приемов пищи и перекусов ты ешь только 2-3 раза, поэтому худеешь.
🐢 МЕЕЕЕДЛЕННО, НО ВЕРНО ХУДЕЕШЬ
На оземпике в среднем теряют по 500-1000 гр в неделю, то есть 2-4 кг в месяц без коррекции питания. К слову, на моем гайде 2-4 кг уходят за неделю.
🔥 ВОТ ПОЧЕМУ ЛЮДИ ПОСЛЕ ОЗЕМПИКА ВОЗВРАЩАЮТ ВЕС
1️⃣ Когда слезаешь с оземпика, первые 1-3 месяца начинается повышенный аппетит, потому что лекарства исткуственно не повышают ГЛП-1 и ты начинаешь чаще есть, снова 5-6 раз в день с перекусами.
А через 6 месяцев возвращается почти весь вес, который был скинут на оземпике.
2️⃣ Снижается чувство насыщаения и ты начинаешь есть больше за раз.
Многие говорят "Я во время оземпика изменю пищевые привычки и тогда вес ко мне не вернется".
А у меня тогда вопрос "А что вам мешает уже сейчас изменить пищевые привычки, чтобы вес уходил без оземпика и больше не возвращался?"
💰 Сегодня аналоги озмеика в России, типа семаглутида стоит около 6 000 р за упаковку, хватает ее на месяц в среднем, принимать нужно 1 год, а значит за год траты в среднем 72 000 рублей, который поможет за год скинуть около 10-15% от массы тела, то есть 10-15 кг за год.
При этом 25-40% от потерянной массы - ЭТО МЫШЦЫ!
А потом все вернуть.
📘 Мой гайд про инсулин стоит 2500 р и помогает скинуть 10-15 кг за 1-2 месяца, при этом не прибегая к лекарствам и не возвращая вес. А уходит именно жир, а не мышцы.
А по мимо этого улучшает здоровье по 30+ показателям
Нам с женой именно природный GLP-1 помог скинуть лишний вес, поэтому мы держим вес уже долгое время и не возвращаем
В следующем посте расскажу, какие продукты естественным образом повышают GLP-1
Оземпик помогает худеть, потому что повышает уровень гормона GLP-1 в организме, который просто притупляет аппетит и ты не хочешь есть.
Вот вместо 6 приемов пищи и перекусов ты ешь только 2-3 раза, поэтому худеешь.
🐢 МЕЕЕЕДЛЕННО, НО ВЕРНО ХУДЕЕШЬ
На оземпике в среднем теряют по 500-1000 гр в неделю, то есть 2-4 кг в месяц без коррекции питания. К слову, на моем гайде 2-4 кг уходят за неделю.
🔥 ВОТ ПОЧЕМУ ЛЮДИ ПОСЛЕ ОЗЕМПИКА ВОЗВРАЩАЮТ ВЕС
1️⃣ Когда слезаешь с оземпика, первые 1-3 месяца начинается повышенный аппетит, потому что лекарства исткуственно не повышают ГЛП-1 и ты начинаешь чаще есть, снова 5-6 раз в день с перекусами.
А через 6 месяцев возвращается почти весь вес, который был скинут на оземпике.
2️⃣ Снижается чувство насыщаения и ты начинаешь есть больше за раз.
Многие говорят "Я во время оземпика изменю пищевые привычки и тогда вес ко мне не вернется".
А у меня тогда вопрос "А что вам мешает уже сейчас изменить пищевые привычки, чтобы вес уходил без оземпика и больше не возвращался?"
💰 Сегодня аналоги озмеика в России, типа семаглутида стоит около 6 000 р за упаковку, хватает ее на месяц в среднем, принимать нужно 1 год, а значит за год траты в среднем 72 000 рублей, который поможет за год скинуть около 10-15% от массы тела, то есть 10-15 кг за год.
При этом 25-40% от потерянной массы - ЭТО МЫШЦЫ!
А потом все вернуть.
📘 Мой гайд про инсулин стоит 2500 р и помогает скинуть 10-15 кг за 1-2 месяца, при этом не прибегая к лекарствам и не возвращая вес. А уходит именно жир, а не мышцы.
А по мимо этого улучшает здоровье по 30+ показателям
Нам с женой именно природный GLP-1 помог скинуть лишний вес, поэтому мы держим вес уже долгое время и не возвращаем
В следующем посте расскажу, какие продукты естественным образом повышают GLP-1