27.06.2026 14:17
Необычный салат с ароматной заправкой Калорийность: 122.92 ккал/100 г. Соотношение Б/Ж/У: 1.19 / 10.78 / 5.41. Ингреди
Необычный салат с ароматной заправкой
Калорийность: 122.92 ккал/100 г. Соотношение Б/Ж/У: 1.19 / 10.78 / 5.41.
Ингредиенты:
- Огурец - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
Для заправки:
- Растительное масло - 2 ст.л.
- Соевый соус - 1 ст.л.
- Яблочный уксус 6% - 1 ст.л.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Красный острый перец - 1/4 ч.л.
- Молотый черный перец - 1/4 ч.л.
- Щепотка соли.
Приготовление:
Для начала подготовьте заправку, смешав растительное масло, соевый соус, уксус, соль, два вида перца и выдавленный чеснок.
Огурец и морковь очистите от кожуры. Затем нарежьте их овощным ножом на тонкие пластинки по длине, поочередно и прямо над тарелкой. Полейте нарезанные овощи заправкой.
Салат получается очень необычным и ароматным благодаря заправке и интересной нарезке.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться
Калорийность: 122.92 ккал/100 г. Соотношение Б/Ж/У: 1.19 / 10.78 / 5.41.
Ингредиенты:
- Огурец - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
Для заправки:
- Растительное масло - 2 ст.л.
- Соевый соус - 1 ст.л.
- Яблочный уксус 6% - 1 ст.л.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Красный острый перец - 1/4 ч.л.
- Молотый черный перец - 1/4 ч.л.
- Щепотка соли.
Приготовление:
Для начала подготовьте заправку, смешав растительное масло, соевый соус, уксус, соль, два вида перца и выдавленный чеснок.
Огурец и морковь очистите от кожуры. Затем нарежьте их овощным ножом на тонкие пластинки по длине, поочередно и прямо над тарелкой. Полейте нарезанные овощи заправкой.
Салат получается очень необычным и ароматным благодаря заправке и интересной нарезке.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться