Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
89 755 подписчиков · @postn
К каналу →
...Подвиг поста полезен и нужен не единственно для тела; он полезен и нужен преимущественно для ума и сердца. Святитель Игнатий Брянчанинов Постные рецепты в ТГ | в MAX
Читать далее →
70 184
Реклама
🐟 Паштет из мойвы в домашних условиях Ингредиенты • Мойва – 350 г • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Масло растительное – 1,5 ст. л. • Соль – 3 щепотки • Лавровый лист – 3 шт. • П…
Читать далее →
70 480

Полбяные блины на воде: постный рецепт

🥞 Полбяные блины на воде

Ингредиенты

• Мука полбяная – 100 г
• Вода – около 1 стакана
• Растительное масло – для сковороды

Приготовление

1. Отмерьте нужное количество полбяной муки: 100 г по объёму составляет примерно 2/3 стакана на 200 мл.
2. Влейте воду порциями, постоянно перемешивая муку.
3. Размешайте тесто до однородности.
4. Блинное тесто должно получиться по консистенции как жидкая сметана.
5. Оставьте тесто на 1 час при комнатной температуре, прикрыв миску крышкой или полотенцем.
6. Затем перемешайте тесто.
7. Перед первым блином смажьте сковороду растительным маслом.
8. Пеките полбовые блины обычным способом: налейте тесто на сковороду, после подсушивания краёв переверните блин на вторую сторону.
9. Если поверхность сковороды антипригарная, то больше смазывать её растительным маслом не понадобится.
10. Из указанного количества ингредиентов получается 4 пышных блина. Простые полбяные блины на воде получаются темнее, чем полбяные блинчики на молоке и яйцах.
11. Полбяные блины обладают богатым вкусом, поэтому в тесто не требуется добавлять ни соль, ни сахар. По желанию подайте их с мёдом в качестве соуса.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
🌱ДОРОГИЕ БРАТЬЯ И СЕСТРЫ!!!!🌱 Я, ИЕРЕЙ ИОАНН , настоятель небольшого храма Покрова Пресвятой Богородицы села Казинка Андроповского района Ставропольского края и прихожане, очень…
Читать далее →
10 698
🍒 Вареники с вишней из теста на воде Ингредиенты • Мука – 2 стакана • Вода – 0,75 стакана • Вишня – 200 г • Сахар – 1 ст. л. • Соль – 1/2 ч. л. • Масло растительное – 2 ст. л. П…
Читать далее →
71 273
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 01.08.2026
🥣 Суп-пюре из белой фасоли Ингредиенты • Белая фасоль — 250 г • Лук репчатый —…
👁 2 704 просмотров
Глава от 01.08.2026
🧯ВНИМАНИЕ! МЫ ПОТЕРЯЛИ ХРАМ В ПОЖАРЕ. ПОМОГИТЕ ПОСТРОИТЬ НОВЫЙ ВМЕСТО ПЕПЕЛИЩА…
👁 2 392 просмотров
Глава от 01.08.2026
🥦 Диетический суп из цветной капусты Ингредиенты • Капуста цветная — 400 г • К…
👁 2 961 просмотров
Глава от 01.08.2026
...Подвиг поста полезен и нужен не единственно для тела; он полезен и нужен преи…
👁 3 428 просмотров
Глава от 01.08.2026
🥣 Суп из корня сельдерея Ингредиенты • Сельдерей корневой — 400 г • Овсяные хл…
👁 3 525 просмотров
Глава от 01.08.2026
🆘🆘🆘 🙏 Пожалуйста, дочитайте это до конца‼️ Большой сбор для проекта «От Сердца …
👁 4 483 просмотров
Глава от 31.07.2026
🥒 Кабачки с помидорами в микроволновке Ингредиенты • Кабачок — 120 г • Помидор…
👁 5 396 просмотров
Глава от 31.07.2026
🌲ПИСЬМО ИЗ ТАЙГИ 57🌲 На часах 06.40 я в Абакане. Только что, на железнодорожном…
👁 4 329 просмотров
Глава от 31.07.2026
🥔 Постный салат с картофелем и грибами Ингредиенты • Картофель — 400 г • Шампи…
👁 4 942 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 444 601 · +8 915/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 456 · +255/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a
👥 252 478 · +101/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 207 603 · +9 352/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 205 481 · +729/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #рецепты для поста #полезное питание #постная кухня #рецепты из овощей #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,616,374 постам из 202,302 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.