28.09.2026 15:00
🥗 Салат с морской капустой и кукурузой с морковью Ингредиенты • Морская капуста – 150 г • Морковь – 1 шт. • Кукуруза к
🥗 Салат с морской капустой и кукурузой с морковью
Ингредиенты
• Морская капуста – 150 г
• Морковь – 1 шт.
• Кукуруза консервированная – 5–6 ст. л.
• Соевый соус – 1 ст. л.
• Масло постное – 3 ст. л.
• Соль, перец – по вкусу
Приготовление
1. Морковь почистите и натрите на тёрке. Можно использовать обычную тёрку или тёрку для корейской моркови. Во втором случае салат будет выглядеть более презентабельно, но на вкус это не повлияет. Добавьте к моркови соевый соус и перемешайте.
2. Морскую капусту нарежьте. Слишком мелко нарезать её не стоит, главное, чтобы не осталось слишком длинных лент, которые могут создавать неудобства при поедании.
3. Добавьте к моркови морскую капусту и консервированную кукурузу.
4. Добавьте молотый перец и заправьте салат постным маслом. Если требуется, добавьте соль по вкусу.
5. Хорошо перемешайте салат с морской капустой, кукурузой и морковью и сразу подавайте к столу.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
Ингредиенты
• Морская капуста – 150 г
• Морковь – 1 шт.
• Кукуруза консервированная – 5–6 ст. л.
• Соевый соус – 1 ст. л.
• Масло постное – 3 ст. л.
• Соль, перец – по вкусу
Приготовление
1. Морковь почистите и натрите на тёрке. Можно использовать обычную тёрку или тёрку для корейской моркови. Во втором случае салат будет выглядеть более презентабельно, но на вкус это не повлияет. Добавьте к моркови соевый соус и перемешайте.
2. Морскую капусту нарежьте. Слишком мелко нарезать её не стоит, главное, чтобы не осталось слишком длинных лент, которые могут создавать неудобства при поедании.
3. Добавьте к моркови морскую капусту и консервированную кукурузу.
4. Добавьте молотый перец и заправьте салат постным маслом. Если требуется, добавьте соль по вкусу.
5. Хорошо перемешайте салат с морской капустой, кукурузой и морковью и сразу подавайте к столу.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX