Важное напоминание
@harnomy
Читать далее →
Записки нутрициолога N 76579
Вкусовые сосочки часто играют на стороне ЖКТ. Любое жирное блюдо кажется нам вкуснее, если в нем есть кислота. А кислота — это дополнительный стимул д…
Читать далее →
5 вредных советов из мира питания:
🌱Сахар в фруктах такой же вредный как в газировке
🌱Нужно больше белка и меньше уг
5 вредных советов из мира питания:
🌱Сахар в фруктах такой же вредный как в газировке
🌱Нужно больше белка и меньше углеводов
🌱Поздний прием пищи всегда ведёт к набору веса
🌱У взрослых лактоза не переваривается
🌱Организм закислен, нужно ощелачивание
О чем рассказать подробнее, пишите в комментариях
Комплекс при боли в месячные
1. Лягте на спину и ноги согните в коленях. Положите одну руку на живот, другую на грудь. Подышите в живот пару минут.
2. Медленно подтяните оба ко…
Читать далее →
Клиентка показала сегодня «модную» сервировку стола влажным песком. Ну... на вкус и цвет, как говорится.
Мне все таки по душе более съедобные варианты
Читать далее →