17.05.2026 15:41
Творожно-овсяный пирог Калорийность: 162 ккал на 100 г Белки/Жиры/Углеводы: 9 г / 3 г / 26 г Ингредиенты: - овсяные хл
Творожно-овсяный пирог
Калорийность: 162 ккал на 100 г
Белки/Жиры/Углеводы: 9 г / 3 г / 26 г
Ингредиенты:
- овсяные хлопья – 200 г
- обезжиренный творог – 200 г
- яйца – 100 г
- кефир – 250 г
- чернослив – 50 г
- курага – 50 г
- изюм – 50 г
- сода – 0,5 ч. л.
Приготовление:
Сначала смешайте кефир, яйца и творог. Затем добавьте гашеную соду и овсяные хлопья, тщательно перемешайте и дайте им набухнуть в течение 15 минут.
После этого добавьте изюм и нарезанные чернослив и курагу. Выложите тесто в форму, застеленную пергаментом, и поставьте в разогретую духовку на 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно | ПП Рецепты
Калорийность: 162 ккал на 100 г
Белки/Жиры/Углеводы: 9 г / 3 г / 26 г
Ингредиенты:
- овсяные хлопья – 200 г
- обезжиренный творог – 200 г
- яйца – 100 г
- кефир – 250 г
- чернослив – 50 г
- курага – 50 г
- изюм – 50 г
- сода – 0,5 ч. л.
Приготовление:
Сначала смешайте кефир, яйца и творог. Затем добавьте гашеную соду и овсяные хлопья, тщательно перемешайте и дайте им набухнуть в течение 15 минут.
После этого добавьте изюм и нарезанные чернослив и курагу. Выложите тесто в форму, застеленную пергаментом, и поставьте в разогретую духовку на 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно | ПП Рецепты