Печеные яблоки с творогом 79.75 ккал/100 г Б/Ж/У: 4.41 / 0.31 / 14.76 Ингредиенты: - яблоко - 2 шт. - творог обезжирен
79.75 ккал/100 г Б/Ж/У: 4.41 / 0.31 / 14.76
Ингредиенты:
- яблоко - 2 шт.
- творог обезжиренный - 120 г
- мед - 2 ч. л.
- изюм - 2 ст. л.
Приготовление:
Сначала вымойте и обсушите яблоки. Острым ножом аккуратно вырежьте сердцевину. Рекомендуется использовать твердые яблоки с небольшой кислинкой.
Для начинки соедините творог с медом. Изюм предварительно запарьте на 5-7 минут и просушите, а затем добавьте в массу. Тщательно перемешайте начинку до однородного состояния и наполните ею яблоки.
Выложите яблоки в жаропрочную форму и отправьте в разогретую духовку на примерно 30 минут. Проверяйте готовность с помощью ножа или вилки.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться