Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
89 927 подписчиков · @postn
К каналу →
⚠️⚠️⚠️ 💒 ХРАМ ПРОСИТ ПОМОЧЬ С ОПЛАТОЙ ДОЛГА ЗА ЭЛЕКТРИЧЕСТВО ⚠️⚠️⚠️ 👪 Дорогие братья и сестры! 🙏 🙏ПОМОГИТЕ ХРАМУ СВЯТИТЕЛЯ СПИРИДОНА ТРИМИФУНТСКОГО РАССЧИТАТЬСЯ С ДОЛГОМ🙏 ⚠️⚠️⚠️…
Читать далее →
11 449
Реклама
🍅 Гаспачо с печенью трески Ингредиенты • Помидор крупный — 3 шт. • Огурец большой — 1 шт. • Перец болгарский — 1 шт. • Сельдерей — 1–2 черешка • Чеснок — 1 зубчик (по желанию) • …
Читать далее →
76 035

Кокосово-шоколадная паста: пошаговый рецепт

🥥 Кокосово-шоколадная паста

Ингредиенты

• Кокосовое молоко — 425 мл
• Какао-порошок — 4 ст. л.
• Сахар — 50–60 г (по вкусу)
• Ванильный сахар — 10 г (по желанию)

Приготовление

1. Для приготовления пасты важно правильно выбрать кокосовое молоко. Оно может быть небольшой жирности, например 17%, любого производителя, но не должно быть разбавлено водой. В составе на этикетке должно быть 97–99% кокосового молока. Такое молоко при охлаждении густеет и застывает, благодаря чему паста получается тягучей и густой.
2. Кокосовое молоко за 2–3 часа до приготовления поместите в холодильник, чтобы оно охладилось и застыло.
3. Откройте банку, ложкой зачерпните загустевшую часть молока и переложите в чашу блендера. На дне банки останется немного жидкой кокосовой воды, обычно примерно 1/3 банки. Сохраните эту воду, чтобы позже отрегулировать густоту готовой пасты.
4. Добавьте в чашу блендера какао-порошок, сахар и ванильный сахар.
5. Взбивайте все 2–3 минуты, пока какао полностью не растворится.
6. Паста получится очень густой. Поскольку в холодильнике она застынет еще сильнее, на этом этапе ее можно разбавить до желаемой густоты кокосовой водой, оставшейся в банке, и взбить еще 1–2 минуты.
7. По необходимости добавьте еще какао или сахара, отрегулировав вкус пасты по своим предпочтениям.
8. Можно добавить примерно 4–5 ст. л. кокосовой воды — после охлаждения паста получится по консистенции как густой заварной крем.
9. Готовую кокосово-шоколадную пасту перелейте в чистую, сухую, герметично закрывающуюся емкость и поместите в холодильник на 3–4 часа, а еще лучше на ночь, чтобы она полностью охладилась и загустела.
10. Рекомендуемый срок хранения пасты — до 7 дней.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
🌱 Постное ризотто со спаржей и шампиньонами Ингредиенты • Спаржа — 400 г • Рис — 250 г • Шампиньоны — 200 г • Помидоры — 250 г • Лук репчатый — 2 шт. • Бульон овощной — 800 мл • …
Читать далее →
73 839
☦️ Дорогие братья и сестры! Поддержим установку кондиционера в храме Сергия Радонежского ☦️ С любовью и надеждой обращаюсь к вам — иерей Алексей, настоятель храма преподобного Се…
Читать далее →
11 220
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 31.07.2026
🥒 Кабачки с помидорами в микроволновке Ингредиенты • Кабачок — 120 г • Помидор…
👁 2 402 просмотров
Глава от 31.07.2026
🌲ПИСЬМО ИЗ ТАЙГИ 57🌲 На часах 06.40 я в Абакане. Только что, на железнодорожном…
👁 2 161 просмотров
Глава от 31.07.2026
🥔 Постный салат с картофелем и грибами Ингредиенты • Картофель — 400 г • Шампи…
👁 3 086 просмотров
Глава от 31.07.2026
Есть высший род алчущих и жаждущих телесно. Это Христианские постники, которые д…
👁 3 786 просмотров
Глава от 31.07.2026
🥤 Смузи с рукколой Ингредиенты • Банан — 1 шт. • Руккола — 10 г (0,5 пучка) • …
👁 3 911 просмотров
Глава от 31.07.2026
ВАЖНО🔔 НАШ ПРИХОД ПРОСИТ О ПОМОЩИ🙏🏻 Я ,иерей Иоанн, настоятель трех сельски…
👁 3 866 просмотров
Глава от 30.07.2026
🥬 Постные зелёные щи с крапивой и китайским чесноком Ингредиенты • Картофель —…
👁 5 157 просмотров
Глава от 30.07.2026
⚡⚡⚡ ВНИМАНИЕ СРОЧНО ⚡⚡⚡ ❗️ ПРОЧИТАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ОТ НАЧАЛА ДО КОНЦА И С ВНИМАН…
👁 4 189 просмотров
Глава от 30.07.2026
🐟 Тушёный минтай с морковью и луком Ингредиенты • Минтай — 700 г • Морковь — 3…
👁 5 536 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 442 688 · +8 358/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 396 · +137/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a
👥 252 423 · +57/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 206 822 · +9 848/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 205 261 · +1 159/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #рецепты для поста #постная выпечка #православная кулинария #здоровое питание #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,439,744 постам из 202,229 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.