Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
84 971 подписчиков · @postn
К каналу →
🍕 Пицца Маринара Ингредиенты • Тесто для пиццы — 250 г • Мука — на подпыл • Томаты в соку — 340 г • Чеснок — 3–4 зубчика • Уксус белый винный — 1 ст. л. • Сахар — 1–2 ст. л. • Со…
Читать далее →
74 394
Реклама
⚠️⚠️⚠️ 💒 ХРАМ ПРОСИТ ПОМОЧЬ С ОПЛАТОЙ ДОЛГА ЗА ЭЛЕКТРИЧЕСТВО ⚠️⚠️⚠️ 👪 Дорогие братья и сестры! 🙏 🙏ПОМОГИТЕ ХРАМУ СВЯТИТЕЛЯ СПИРИДОНА ТРИМИФУНТСКОГО РАССЧИТАТЬСЯ С ДОЛГОМ🙏 ⚠️⚠️⚠️…
Читать далее →
11 449

Гаспачо с печенью трески: рецепт с гренками

🍅 Гаспачо с печенью трески

Ингредиенты

• Помидор крупный — 3 шт.
• Огурец большой — 1 шт.
• Перец болгарский — 1 шт.
• Сельдерей — 1–2 черешка
• Чеснок — 1 зубчик (по желанию)
• Соль морская — по вкусу
• Перец ч. м. — по вкусу
• Сок лимонный — по вкусу
• Масло оливковое — 3–4 ст. л.
• Печень трески — 1 банка
• Перец жгучий или соус — по вкусу
• Багет — несколько ломтиков

Приготовление

1. Овощи помойте и обсушите. С печени трески слейте масло.
2. С багета срежьте корки, нарежьте багет кубиками и подсушите в духовке до состояния гренок.
3. Болгарский перец очистите от семян и плодоножки.
4. Перец, огурец, помидоры и сельдерей нарежьте крупными кусками и переложите овощи в блендер.
5. Приправьте овощи оливковым маслом, жгучим соусом или перцем, лимонным соком, морской солью и черным молотым перцем.
6. При желании добавьте зубчик чеснока.
7. Пробейте содержимое блендера до однородного состояния, попробуйте и отрегулируйте вкус по своему желанию.
8. Готовый гаспачо поставьте в холодильник и оставьте на 30 минут до подачи.
9. Разлейте охлажденный гаспачо по тарелкам.
10. В каждую порцию выложите печень трески, нарезанную крупными кусочками.
11. Посыпьте гаспачо гренками и слегка полейте оливковым маслом.
12. Подавайте гаспачо с печенью трески, украсив веточкой свежей зелени.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
🥥 Кокосово-шоколадная паста Ингредиенты • Кокосовое молоко — 425 мл • Какао-порошок — 4 ст. л. • Сахар — 50–60 г (по вкусу) • Ванильный сахар — 10 г (по желанию) Приготовление …
Читать далее →
75 080
🌱 Постное ризотто со спаржей и шампиньонами Ингредиенты • Спаржа — 400 г • Рис — 250 г • Шампиньоны — 200 г • Помидоры — 250 г • Лук репчатый — 2 шт. • Бульон овощной — 800 мл • …
Читать далее →
73 839
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 15.10.2026
🌾 Полба с овощами Ингредиенты • Полба – 80–100 г • Вода – 250–300 мл • Морковь…
👁 1 857 просмотров
Глава от 15.10.2026
Дорогие братья и сестры во Христе! Наталья и Иван — православные журналисты, ав…
👁 2 059 просмотров
Глава от 15.10.2026
🐟 Севиче из скумбрии Ингредиенты • Скумбрия – 1 шт. • Лайм – 0,5 шт. • Лимон –…
👁 2 769 просмотров
Глава от 15.10.2026
Пост рождает пророков, укрепляет мучеников, доставляет мудрость законодателям, о…
👁 3 224 просмотров
Глава от 15.10.2026
🐟 Зимний салат с копченой скумбрией Ингредиенты • Квашеная капуста – 150 г • С…
👁 3 880 просмотров
Глава от 15.10.2026
🙏 Возлюбленные во Христе братья и сестры! 🙏 🙏 ❤️ Поможем батюшке Сергию в строи…
👁 3 780 просмотров
Глава от 14.10.2026
🥗 Маринованная редька Ингредиенты • Редька арбузная – 300 г • Морковь – 1 шт. …
👁 4 088 просмотров
Глава от 14.10.2026
💙ВЕЛИЧАЕМ ТЯ, ПРЕСВЯТАЯ ДЕВО💙 Вот, дорогие мои, и закончился наш короткий строи…
👁 3 470 просмотров
Глава от 14.10.2026
🍊 Апельсиновая гранола Ингредиенты • Апельсин – 1/2 шт. • Клюква вяленая – 30 …
👁 4 559 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@novosti
Прямой Эфир • Новости
Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Бензин Топливо АЗС Заправка Где купить радар БПЛА ракета тревога взрывы склад вб вайлдберрис WB RWB пожар заправк…
👥 1 269 600 · +3 182/7д
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 507 329 · +3 587/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 326 319 · +6 667/7д
@psihologi_vmax
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Рецепт) Легкие видео рецепты Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
👥 317 199 · +4 281/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 258 307 · +5 533/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постная кухня #полезное питание #рецепты без мяса #здоровое питание #кулинария #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,138,499 постам из 204,554 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.