Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
88 743 подписчиков · @postn
К каналу →
🐟 Форель, запеченная в соевом соусе Ингредиенты • Форель – 300 г • Мед – 1 ч. л. • Соевый соус – 50 мл • Сок лимона – 1 ст. л. • Масло растительное – 1 ст. л. • Соль, перец – по …
Читать далее →
60 719
🐟 Постный борщ с фасолью и килькой Ингредиенты • Свёкла – 1 шт. • Картофель – 1 шт. • Капуста белокочанная – 100 г • Морковь – 50 г • Лук репчатый – 50 г • Перец сладкий – 30 г •…
Читать далее →
61 410

🍄 Постная тушёная кислая капуста с грибами Ингредиенты • Капуста квашеная – 350 г • Шампиньоны – 200 г • Соль – по вкусу • Томатная паста – 70 г • Мас…

🍄 Постная тушёная кислая капуста с грибами

Ингредиенты

• Капуста квашеная – 350 г
• Шампиньоны – 200 г
• Соль – по вкусу
• Томатная паста – 70 г
• Масло подсолнечное – 120 мл
• Перец – по вкусу
• Вода – 400 мл

Приготовление

1. Шампиньоны нарежьте тонкими пластинами. При тепловой обработке шампиньоны сильно уменьшатся, поэтому кусочки можно делать не слишком маленькими.
2. Лук мелко нарежьте.
3. Выложите грибы и лук на сковороду, обжарьте на подсолнечном масле, посолите и поперчите по вкусу.
4. Пока грибы жарятся, займитесь квашеной капустой. Если нужно уменьшить её кислотность, капусту можно заранее вымочить в течение нескольких часов, меняя воду. Если её ещё и проварить, кислота почти совсем не будет чувствоваться. Можно также просто один раз промыть капусту.
5. Выложите капусту на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.
6. Когда шампиньоны с луком обжарятся и уменьшатся в размере, выложите к ним квашеную капусту.
7. Добавьте воду и томатную пасту.
8. Накройте сковороду крышкой и тушите капусту с грибами на маленьком огне до готовности.
9. В процессе тушения помешивайте капусту и пробуйте её. Если нужно, добавьте соль.
10. К концу приготовления вода частично выпарится. Затем можно открыть сковороду, увеличить огонь, выпарить оставшуюся воду и слегка поджарить капусту, добавив растительного масла.
11. Постная тушёная кислая капуста с грибами готова. Лучшим гарниром к ней будет картофель, но можно подавать её и как самостоятельное блюдо.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
Молитвы пред вкушением пищи должно совершать достойно даров Божиих, какие и теперь подаются, и сберегаются на будущее время. Святитель Василий Великий Постные рецепты в ТГ | в MA…
Читать далее →
57 605
🍽 Свёкла под ореховым маринадом Ингредиенты • Свёкла – 300 г • Грецкие орехи – 1 ст. л. • Яблочный уксус – 1 ст. л. • Растительное масло – 1 ст. л. • Оливковое масло – 2 ст. л. •…
Читать далее →
59 225
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 24.06.2026
🍆 Соте из баклажанов и слив Ингредиенты • Баклажаны — 650 г • Лук репчатый — 1…
👁 1 632 просмотров
Глава от 24.06.2026
🌲НИКОЛА ТАЁЖНЫЙ СТРОИТСЯ🌲 Заказываем мрамор. И окна. И киоты. Крест пишем. И…
👁 2 312 просмотров
Глава от 24.06.2026
🫑 Перец, запечённый в духовке Ингредиенты • Перец — 500 г • Масло оливковое — …
👁 3 661 просмотров
Глава от 24.06.2026
Мера же пищи такова, сказали отцы: если кто установит себе, сколько принимать ее…
👁 4 754 просмотров
Глава от 24.06.2026
🍒 Пастила из вишни Ингредиенты • Вишня замороженная — 750 г • Сахар — 100 г • …
👁 6 797 просмотров
Глава от 23.06.2026
🐟 Уха из мойвы Ингредиенты • Мойва — 250 г • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 ш…
👁 8 071 просмотров
Глава от 23.06.2026
🐟 Салака пряного посола в домашних условиях Ингредиенты • Салака — 0,5 кг • Во…
👁 8 089 просмотров
Глава от 23.06.2026
Поздравляю! 🎁Вам отправлен подарок 🫴 Мы дарим БЕСПЛАТНЫЙ доступ к нашему каналу…
👁 7 464 просмотров
Глава от 23.06.2026
Сон и чрево связаны между собой. При наполненном желудке монах много спит и прос…
👁 8 687 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал «Кухня наизнанку» — это рецепты без правил, где я делюсь своими проверенными кулинарными экспериментами. Здесь вы найдёте вдохновение для повседневных блю…
👥 408 609 · +6 100/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Домашняя еда, которая всегда получается. Простые и вкусные рецепты на каждый день: от завтраков до ужинов, выпечка, салаты, супы и десерты. Готовим с душой и без лишних с…
👥 308 434 · +3 380/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Откройте мир домашних заготовок с нашим каналом! Здесь вы найдёте проверенные рецепты варенья, солений и консервов, которые сохранят вкус лета на всю зиму. Простые пошаго…
👥 251 859 · -256/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 206 340 · -820/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 195 770 · -1 380/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #полезное питание #рецепты для поста #постные блюда #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,348,220 постам из 201,231 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.