🥣 Полезная овощная закуска, которую съедят быстрее, чем приготовишь 🔖 Ингредиенты: брокколи — 300 г морковь — 1 шт чеснок — 5 г сыр — 3/4 стакана яйца…
🔖 Ингредиенты:
брокколи — 300 г
морковь — 1 шт
чеснок — 5 г
сыр — 3/4 стакана
яйца — 3 шт
овсяная мука — 1 стакан
специи — по вкусу
соль, перец — по вкусу
🧑🍳 Приготовление:
1️⃣ Разогрей духовку до 175°С.
2️⃣ Брокколи слегка пропари до ярко-зелёного цвета, остуди.
3️⃣ Смешай брокколи, морковь, чеснок, сыр, яйца, овсяную муку, специи.
4️⃣ Слепи небольшие шарики и выложи на противень с бумагой.
5️⃣ Запекай 18–20 минут до золотистой корочки.
💡 Совет: Чтобы шарики держали форму и были более хрустящими — добавь в смесь 1–2 ложки панировочных сухарей, результат станет ещё лучше.
Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь