Лениться полезно.
День, проведенный безо всяких дел, восстанавливают энергию и улучшают концентрацию. Без таких пауз организм работает на износ, уровень стресса растет, иммунитет слабеет.
Так что если вы на сегодня запланировали праздность, это не слабость — это стратегия.