Йога клуб Yogamatic
← К каналу

🙇🏻‍♀️ Эмоции застревают в теле.

🙇🏻‍♀️ Эмоции застревают в теле. Страх, обиды, гнев. Чувствуете тревогу, неуверенность или ком в горл
🙇🏻‍♀️ Эмоции застревают в теле. Страх, обиды, гнев. Чувствуете тревогу, неуверенность или ком в горл
🙇🏻‍♀️ Эмоции застревают в теле. Страх, обиды, гнев. Чувствуете тревогу, неуверенность или ком в горл
🙇🏻‍♀️ Эмоции застревают в теле. Страх, обиды, гнев. Чувствуете тревогу, неуверенность или ком в горл
🙇🏻‍♀️ Эмоции застревают в теле. Страх, обиды, гнев. Чувствуете тревогу, неуверенность или ком в горл
🙇🏻‍♀️ Эмоции застревают в теле. Страх, обиды, гнев. Чувствуете тревогу, неуверенность или ком в горл
🙇🏻‍♀️ Эмоции застревают в теле. Страх, обиды, гнев. Чувствуете тревогу, неуверенность или ком в горл
🙇🏻‍♀️ Эмоции застревают в теле. Страх, обиды, гнев. Чувствуете тревогу, неуверенность или ком в горл
🙇🏻‍♀️ Эмоции застревают в теле. Страх, обиды, гнев. Чувствуете тревогу, неуверенность или ком в горле? Посмотрите, возможно, одна из чакр заблокирована и просит вашего внимания.

Пролистайте карусель 👀

Мы показали: какая асана, соответствует какой чакре.
Нашли блок? Какая асана нужна вашему телу сейчас?

Кстати, сегодня вечером мы опубликуем заключительный урок из серии «Йога по чакрам» от Olya Balance — практику на 7 чакру, Сахасрару. Присоединяйтесь!
← Предыдущий пост ПАШЧИМОТТАНАСАНА: РАСТЯЖКА НОГ 15 мин • Chilelavida Сегодня в Йога-Клубе Yogama… Следующий пост → САХАСРАРА ЧАКРА: МЕДЛЕННАЯ ЙОГА 42 мин • Olya Balance Бывает ли у вас ощущение,…
Другие главы канала «Йога клуб Yogamatic»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 08.05.2026
САХАСРАРА ЧАКРА: МЕДЛЕННАЯ ЙОГА 42 мин • Olya Balance Бывает ли у вас ощущение,…
👁 434 просмотров
Глава от 07.05.2026
ПАШЧИМОТТАНАСАНА: РАСТЯЖКА НОГ 15 мин • Chilelavida Сегодня в Йога-Клубе Yogama…
👁 919 просмотров
Глава от 06.05.2026
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: ЛОЖЕЧНЫЙ МАССАЖ 19 мин • Ольга Андрианова Сегодня в Йога-Клубе —…
👁 1 093 просмотров
Глава от 05.05.2026
Чек-лист: мешает ли коврик вашему прогрессу? 🤔 Почему нет прогресса в тренировк…
👁 1 223 просмотров
Глава от 04.05.2026
🌙 ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА: СНИМАЕМ УСТАЛОСТЬ 25 мин • Йога с Эвой Премьера новой практи…
👁 1 402 просмотров
Глава от 04.05.2026
Дорогие друзья 🤍 Сегодня мы с Эвой подготовили для вас новую расслабляющую прак…
👁 1 531 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,160,806 постов из 200,288 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zdorovye_sovety
🌿 Здоровье
Здоровье — твой путеводитель в мир здорового образа жизни. Здесь ты найдешь практичные советы по укреплению иммунитета, рецепты правильного питания и эффективные методы…
👥 68 469 · +3 294/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@bzdorov
Будем здоровы
Секреты крепкого здоровья! Реклама: clck.ru/3QqPbH Прайс (коммерция): vk.cc/cUm67m Работаем с BF: clck.ru/3TSJGn гормоны правильное питание диета гармония похудение кал…
👥 43 462 · +609/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Ваш ежедневный спутник в мире фитнеса и самосовершенствования. Здесь вы найдете рабочие тренировки, советы по питанию и мощную мотивацию для здорового образа жизни. Спорт…
👥 42 816 · +481/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Ежедневные упражнения для здоровья и гибкости в любом возрасте. Простые и эффективные комплексы гимнастики, которые помогут улучшить осанку, укрепить мышцы и зарядиться э…
👥 37 570 · +760/7д
@id524806145189_biz
Гармония тела
Гармония тела» — канал о мягком пути к здоровью и стройности через простые тренировки, полезные привычки и заботу о себе без крайностей. По вопросам: https://clck.ru/3R…
👥 36 108 · -245/7д

Популярные посты канала «Йога клуб Yogamatic»

ТРЕНИРОВКИ до 30 минут Когда хочется позаниматься, но времени мало — выбирайте короткую практику! Мы собрали все такие видео, которые мы пу…
👁 9 648 просмотров
ЙОГА ЗА 25 МИНУТ 25 мин✨Chilelavida Короткая, но интенсивная практика для тех, кто уже чувствует уверенность в базовых асанах и хочет добав…
👁 9 641 просмотров
СИЛОВАЯ ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО 57 мин ✨ Йога с Эвой Премьера! 🔥 Встречайте новую мощную практику от Эвы! Это не мягкий флоу, а настоящая силовая …
👁 9 631 просмотров
ЙОГА ДЛЯ ПЛЕЧ И СПИНЫ 60 мин✨Chilelavida Всем большой привет и намасте! 🌿 Сегодня в Йога-Клубе Yogamatic часовая практика от Елены Маловой …
👁 9 607 просмотров
🙅🏻‍♀️ Ширшасана спешки не прощает Часто наблюдаем такую картину. Человек закидывает ноги вверх и замирает в положении банана… считая, что эт…
👁 9 597 просмотров
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: ФОРМУЛА СИЯНИЯ 19 мин • Ольга Андрианова Скоро весна — время обновления. И это касается не только планов и гардероба, но и н…
👁 9 597 просмотров
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: РАБОТА С НИЖНИМ КОНТУРОМ 17 мин • Ольга Андрианова Нижняя треть лица первой откликается на напряжение, стресс и изменения ос…
👁 9 559 просмотров
ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ: День 1 10 мин • Chilelavida Начинаем серию коротких утренних практик от Елены Маловой. Эти комплексы можно вы…
👁 9 555 просмотров
ТЯГУЧАЯ МЕДЛЕННАЯ ЙОГА 70 мин✨Chilelavida Сегодня вас ждёт более чем часовой урок медленной, тягучей йоги от Елены Маловой. Мы будем внимат…
👁 9 555 просмотров
РАЗМИНКА УТРОМ: День 2. Йога Стоя 10 мин • Chilelavida Это вторая практика из серии утренних разминок от Елены Маловой. В отличие от первой…
👁 9 522 просмотров
ПИНЧА МАЮРАСАНА: ОСВОЕНИЕ СТОЙКИ НА ПРЕДПЛЕЧЬЯХ 50 мин • Chilelavida Сегодня вас ждёт практика по освоению стойки на предплечьях (Пинча Маю…
👁 9 511 просмотров
А если в этом году вы подарите своему мужчине не вещь, а новое состояние? ➕ Спокойные плечи вместо напряжённых. ➕ Ровную спину вместо «пере…
👁 9 511 просмотров
ГИД ПО ПРАКТИКАМ ОТ 30 ДО 75 МИНУТ Собрали для вас удобный навигатор по длинным практикам в Йога-Клубе Yogamatic в Max — от мягкого расслаб…
👁 9 503 просмотров
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: ЩИПКОВЫЙ МАССАЖ 23 мин • Ольга Андрианова Сегодня новая практика фейсфитнеса от Ольги Андриановой, где она показывает свой с…
👁 9 481 просмотров
ЙОГА ДЛЯ БОДРОСТИ 17 мин • Ольга Андрианова Сегодня вас ждёт мягкая, пробуждающая и наполняющая энергией практика йоги. Мы постепенно разбу…
👁 9 474 просмотров
КОРОТКАЯ ЙОГА ЗА 15 МИНУТ 15 мин✨Chilelavida Иногда есть всего четверть часа. И этого достаточно, чтобы включить пресс, разогреть плечи, ак…
👁 9 458 просмотров
МУЛАДХАРА ЧАКРА: ЗАЗЕМЛЯЮЩАЯ ЙОГА 32 мин • Balance Olya По вашим комментариям мы видим, как вам откликаются видео от Balance Olya, и продол…
👁 9 450 просмотров
🫠 Бывают такие дни, когда нет желания выбирать. Хочется просто взять лучшее и не ошибиться. Специально для таких моментов мы собрали 5 хитов…
👁 9 446 просмотров
РАЗМИНКА УТРОМ: День 3 10 мин • Chilelavida Третья практика серии немного отличается от предыдущих. Комплекс начинается сидя на пятках, а з…
👁 9 434 просмотров
РАЗМИНКА УТРОМ: День 5 Сегодня — заключительная утренняя разминка. Всего за 10 минут вы мягко разбудите тело, разомнёте спину, плечи и тазо…
👁 9 427 просмотров
🏷 Темы и теги
#практики йоги #коврики для йоги #бесплатные уроки #здоровый образ жизни #йога #онлайн-курсы #Фитнес
📋 О канале Йога клуб Yogamatic
🗓️ Каждую неделю - 3 новые практики
➕100 бесплатных уроков в нашем клубе
С 2016 года создаем коврики для йоги, онлайн-курсы и другие аксессуары.

🔝 Рейтинг 4.9 на маркетах: WB, Ozon, Яндекс маркет.

🌐 Yogamatic.ru
📊 Аналитика канала «Йога клуб Yogamatic» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.