Купить стул для йоги ради нескольких перевёрнутых асан?
Неважно, вы только начинаете заниматься или давно на «ты» со сложными асанами. Мы создавали стул Yogamatic так, чтобы он не ждал своего часа где-нибудь в углу, а действительно стал частью вашей практики.
🙌🏻 И перевёрнутые асаны лишь одна из его возможностей.
Со стулом можно:
➕ использовать дополнительную опору в балансах и осваивать сложные положения постепенно
➕ работать над раскрытием грудного отдела после долгого дня за компьютером
➕ добавлять новые варианты работы с тазобедренными суставами
➕ использовать опору в прогибах и вытяжениях
➕ адаптировать знакомые асаны под свой уровень и открывать в них совершенно новые ощущения
И самое важное: вам не придётся покупать стул, а потом искать в интернете, что с ним делать.
🎥 Вместе со стулом вы получаете видеокурс, где мы шаг за шагом показываем разные варианты его использования.
А дальше идей становится только больше.
У нас есть рубрика «А что, так можно было?». Где Ольга Андрианова разобрала более 10 вариантов асан со стулом, и коллекция продолжает расти.
Получается не просто стул для стойки на плечах.
Один инструмент. Десятки вариантов использования. И практика, которая может меняться вместе с вами ❤️
Попробуйте однажды встроить его в привычную тренировку, и вопрос «а зачем мне дома йога-стул?» вполне может смениться другим:
«А как я раньше занималась без него?» 😄
На видео:
Йога-стул Yogamatic
Коврик Yogamatic Баланс