А ты замечала, как часто откладываешь жизнь «на потом»?
✨Вот полежу — тогда…
✨Вот будет время — тогда…
✨Вот стану увереннее — тогда…
Но «потом» не наступает и есть только сегодня,…
Читать далее →
Новые возможности от государства!
Нужны люди, которые из дому с телефона будут помогать анализировать цены
— опыт не требуется
— оклад от 5000 р. / день
— гибкий график
— дистанци…
Читать далее →
💭 Как перестать тревожиться из-за всего?
💭 Как перестать тревожиться из-за всего?
️Расскажу парочку моих способов:
~ разделять факты и мысли: что реально происходит, а что ты додумываешь
~ выписывать тревожные мысли на бумагу
~ делать паузу и несколько медленных вдохов
~ ограничивать поток новостей и соцсетей
~ двигаться: прогулка, растяжка, дыхание
~ задавать себе вопрос: это будет важно через неделю?
Когда ты начинаешь выносить мысли наружу, то ей становится меньше места. 😀
эстетика
Ты можешь откладывать всё время на потом, но не удивляйся, когда:
✨у других исполняются твои мечты
✨кто-то запускает проект, о котором ты только думала
✨кто-то признаётся в чувств…
Читать далее →
УЖЕ МАЙ!? 😰🥲
А часики тикают, они не стоят на месте…
Сочувствуем 9/11 классам..
А вот 8/10 советуем начать готовиться заранее!
Подписывайся на преподов Умскул:
— понятные разборы б…
Читать далее →