Результаты моего генетического теста Я в мае еще сдал тест на ДНК, буквально недавно получил генетический паспорт и хоч

Результаты моего генетического теста

Как сбросить до 5 кг, восстановить ЖКТ и вернуть естественную красоту за 10 дней за счёт простых аюрведических рецептов на каждый день

Бесплатный вебинар: 3 принципа питания, которые работают даже при сидячем образе жизни

Смотреть бесплатно →

Я в мае еще сдал тест на ДНК, буквально недавно получил генетический паспорт и хочу поделиться своими результатами

ЗАЧЕМ Я СДАЛ ГЕН ТЕСТ?

Тест показывает много интересных фактов обо мне, но главное, что я хотел узнать - свои мутации в генах, чтобы знать, к чему готовиться

МУТАЦИИ

У меня тест обнаружил 2 мутации

1. Пониженный лептин

Из-за того, что у меня мама с лишним весом, у меня произошла мутация в генах, из-за которой я не чувствую насыщения от еды. Именно поэтому я к 30 годам разжирел до 91 кг

2. Синдром Жильбера

От него у меня может быть слабость, стресс, желтуха, боли в животе

Как оказалось, мне нельзя держать дефицит калорий, чтобы этот ген не просыпался, а также заниматься интенсивным спортом

При этом в паспорте сказано, что у меня симптомы могут не проявится, но с большой вероятностью проявятся у моих детей

ПСИХИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА

Также тест показал 4 расстройства, которым я сильнее всего подвержен

1. Никотиновая зависимость (риск 74%, больше, чем у 99% Россиян)

Я действительно зависим. Когда бросал курить, меня как наркомана начинало трясти, бросать в пот, но я это преодолел

Думаю, мне передалось это от папы, потому что он курит с 7 лет

2. Алкоголизм (риск 29%)

С алкоголем у меня разговор короткий. Если я начну пить, это затягивается на неделю, еле себя останавливаю, поэтому, стараюсь не пить

3. Дистрофия роговицы (риск выше, чем у 82% людей)

Это уже интересно. Оказывается я могу ослепнуть годам к 45 и уже прямо сейчас нужно предпринимать действия

Более того, слепота может приводить к болям. А любые операции на глаза мне строго запрещены. Теперь я к этому готов и собираюсь пройти обследование, чтобы узнать, как мне это обойти

4. Недостаток витамина Е

У человека может быть деффицит или преффицит некоторых витаминов

НАпример, у моей жены префицит витамина Д3 и ей нельзя его пить много, потому что он не выводиться у нее из организма быстро и может даже навредить. ПОэтому она пьет ежедневно только 1000 единиц Д3, а я пью аж 10 000 и у нас он держится на одном уровне

А вот у меня деффицит витамина Е, то есть тело его почти не схватывает. Хоть я и пью уже 7 лет продяд ежедневно витамин Е, у меня в теле его недостаточно

Сейчас я начал пить удвоенную дозу, чтобы тело как можно больше пыталось его удержать. Это важный витамин, в том числе для глаз

5. Псориаз

Это вообще то стремная болезнь, но у меня она есть. Раньше я о ней не знал, но когда сидел на кето диете, у меня голова и тело покрывались корками, я думал это аллергия и бросал

Потом принимал ледяной душ и снова покрывался корками, чесался и непонимал, что это блин такое

Оказывается, это псориаз, который развивается от холода, от кето диеты, курения, болезни, алкоголя, ожирения, от лекарств (хожу в стоматологию и после каждого обезбола у меня начинается псориаз)

Но теперь я знаю, что мне нельзя делать, чтобы он не захватил все мое тело

ДРУГОЕ

Также тест показал у меня из негативного - дефицит железа, непереносимость лактозы

Из хорошего:
- Порекомендовал еду, которая на мое тело влияет лучше всего
- Посоветовал витамины
- Сказал, к какому спорту у меня есть предрасположенность (бокс, бег, коньки, метание, тяжелая атлетика)
- Сказал, какие лекарства мне строго запрещено пить
- Также сказал, какие у меня черты и предрасположенности:
а) Добросовестность
б) Предрасположенность к математике
в) Образная креативность
г) Открытость к новому опыту
д) Правильное произношение при чтении вслух

И если я буду их развивать, то получу выдающиеся результаты

Вот как то так. Вы сдавали тест? Что вам показало?