Запечённый сыр с томатами и травами.
📝 Ингредиенты:
Мягкий сыр (камамбер или бри) — 1 шт
Чеснок — 2 зубчика
Помидоры черри — 10–14 шт
Багет или чиабатта — 1 шт
Тимьян или розмарин…
Читать далее →
Польза чая каркаде (гибискус).
1.Каркаде помогает мягко снижать артериальное давление, особенно при регулярном употреблении.
2. Богат антиоксидантами.
Содержит антоцианы — веществ…
Читать далее →
🥧 Пирог на сковороде с тунцом
📝 Ингредиенты:
консервированный тунец — 1 банка (в собственном соку)
яйца — 2 шт
кефир —
🥧 Пирог на сковороде с тунцом
📝 Ингредиенты:
консервированный тунец — 1 банка (в собственном соку)
яйца — 2 шт
кефир — 200 мл
мука — 120–150 г
разрыхлитель — 1 ч. л.
соль — щепотка
перец — по вкусу
зелень (по желанию)
👩🍳 Приготовление:
1. В миске смешай яйца, кефир и соль. Добавь муку с разрыхлителем и перемешай до консистенции густой сметаны.
2. Тунец разомни вилкой, при желании добавь зелень и немного перца.
3. Разогрей сковороду с небольшим количеством масла. Вылей половину теста, сверху равномерно выложи тунец и залей оставшимся тестом.
4. Готовь под крышкой на слабом огне 15–20 минут. Аккуратно переверни и подрумянь ещё 5–7 минут.
Можно добавить лук или тёртый сыр — будет ещё вкуснее.
Жаркое в рукаве с курицей и овощами.
📝 Ингредиенты:
курица (бедра/голени/филе) — 600–800 г
картофель — 500 г
морковь — 1–2 шт
лук — 1 шт
болгарский перец — 1 шт
чеснок — 2–3 зубчи…
Читать далее →
Котлеты из тунца в духовке.
📝 Ингредиенты:
отварной картофель — 400–500 г
тунец консервированный — 1 банка
яйцо — 1 шт
лук — 1 небольшой
мука или панировочные сухари — 2–3 ст. л.
…
Читать далее →