ВКУСНЫЙ НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ДЕСЕРТ БЕЗ САХАРА🍰 Фруктовая сладость без вреда для фигуры! Обязательно приготовьте для себя сво
Фруктовая сладость без вреда для фигуры! Обязательно приготовьте для себя своих близких👍
Благодарю за обратную связь❤️
Нам понадобится:
(диаметр формы 15см, высота 9см)
✅Желатин - 20г;
✅Вода - 100г;
✅Греческий йогурт - 750г;
✅Сахарозаменитель - по вкусу (у меня 8г стевии);
✅Дыня - 300г;
✅Нектарин - 300г;
✅Малина - 100г.
Желатин заливаем водой, даем набухнуть и растворяем импульсами в микроволновке. Остужаем.
Фрукты нарезаем.
К греческому йогурту добавляем остывший желатин, перемешиваем и добавляем сахарозаменитель.
Далее добавляем нарезанные фрукты и малину. Перемешиваем и выкладываем в форму. Отправляем в холодильник на 2-3 часа до полного застывания.
Вкусный десерт готов😊
КБЖУ на 100г: 53 ккал/5.2/1.1/6.2.
Вес десерта ~ 1600г.
Приятного аппетита!!!