Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
88 380 подписчиков · @postn
К каналу →
🐙 Салат с щупальцами осьминога Ингредиенты • Щупальца осьминога — 500 г • Огурец свежий — 100 г • Морковь — 100 г • Помидоры Черри — 100 г • Стеблевой сельдерей — 1 стебель • Пе…
Читать далее →
52 123
Люблю пост, потому что он — мать смиренномудрия и источник всякой мудрости. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты в ТГ | в MAX
Читать далее →
50 008

Винегрет с заправкой из горчицы и уксуса

🥗 Винегрет с заправкой из горчицы и уксуса

Ингредиенты

Для заправки:
• Уксус винный — 1 ст. л.
• Масло растительное — 3 ст. л.
• Горчица крепкая — 0,5 ч. л. (или по вкусу)
• Соль — 0,3 ч. л.
• Перец черный молотый — 0,3 ч. л. (или по вкусу)
Для винегрета:
• Свекла — 1 шт. (80 г)
• Морковь — 1 шт. (70 г)
• Картофель — 2 шт. (100 г)
• Огурец маринованный — 1 шт. (70 г)
• Лук репчатый — 0,5 шт. (35 г)
• Соль — по вкусу
• Перец — по вкусу

Приготовление

1. Для приготовления заправки соедините винный уксус, крепкую горчицу, соль и черный молотый перец.
2. Перемешайте смесь до однородной массы.
3. Тонкой струйкой влейте растительное масло, одновременно взбивая массу миксером или венчиком. По желанию можно добавить немного сахара.
4. Заправка для винегрета с горчицей и уксусом готова. Соотношение уксуса и масла должно быть 1:3, то есть на одну часть уксуса берутся три части масла.
5. Горчицу можно использовать как крепкую, так и в зернах. В готовый соус можно добавить петрушку, эстрагон, зеленый лук, укроп и другую зелень, а также специи.
6. Вместо винного уксуса можно использовать другой уксус, а также лимонный сок или сок лайма. Масло чаще всего используется оливковое, хотя можно использовать любое растительное масло. Если масло с сильным запахом, то уксус нужно брать с менее сильным ароматом.
7. Для винегрета сварите до готовности картофель, свеклу и морковь. На приготовление картошки понадобится примерно 25–30 минут с момента закипания воды. Морковь будет вариться около часа, а свекла — немногим больше.
8. Овощи очистите. Морковь и картошку нарежьте мелким кубиком.
9. Маринованный огурец, репчатый лук и свеклу тоже нарежьте мелко.
10. Соедините нарезанные овощи в миске.
11. Посолите, поперчите, заправьте приготовленной ранее заправкой и перемешайте. Винегрет готов.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
🥑 Мексиканский салат с авокадо Ингредиенты • Фасоль белая в соусе — 200 г • Кукуруза консервированная — 200 г • Авокадо — 1–2 шт. • Лук белый — 30 г • Перец болгарский — 100 г • …
Читать далее →
50 890
🍲 Птитим с овощами Ингредиенты • Птитим — 150 г • Баклажан — 1 шт. • Перец болгарский — 2 шт. • Помидор — 2 шт. • Лук — 1 шт. • Чеснок — 2 зубчика • Паприка молотая — 1 ч. л. • В…
Читать далее →
51 626
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.06.2026
🥗 Постный салат с корейской морковью Ингредиенты • Помидоры свежие — 4–5 шт. •…
👁 5 251 просмотров
Глава от 22.06.2026
🔔ДОРОГИЕ БРАТЬЯ И СЕСТРЫ!!!🌿🌿🌿 Я,ИЕРЕЙ ИОАНН, настоятель небольшого храма Покр…
👁 4 565 просмотров
Глава от 22.06.2026
🍄 Овощное соте с грибами Ингредиенты • Лук репчатый — 1 шт. • Сельдерей стебли…
👁 7 036 просмотров
Глава от 22.06.2026
🍋 Лимонная заправка для салата Ингредиенты • Лимон — 1 шт. • Растительное масл…
👁 8 380 просмотров
Глава от 21.06.2026
🥬 Тушёная квашеная капуста Ингредиенты • Капуста квашеная — 300 г • Лук репчат…
👁 9 979 просмотров
Глава от 21.06.2026
👩‍❤️‍👨Дорогие братья и сестры! 🆘Взываем к Вам о помощи в приобретении Литургич…
👁 9 341 просмотров
Глава от 21.06.2026
🧆 Постные гороховые котлеты с манкой в томатном соусе Ингредиенты • Горох коло…
👁 10 199 просмотров
Глава от 21.06.2026
Если увидишь, что бываешь тревожим от чревоугодия и сластености, то утесни чрево…
👁 10 648 просмотров
Глава от 21.06.2026
🍯 Меломакарона (греческое печенье) Ингредиенты • Мука – 2 стакана • Манка – 0,…
👁 13 008 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал с рецептами без строгих правил и готовых шаблонов. Здесь вы найдете вдохновение для кулинарных экспериментов: от быстрых завтраков до изысканных ужинов. У…
👥 407 507 · +7 890/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Домашние рецепты для всей семьи: от простых завтраков до праздничных ужинов. Каждый день — новые идеи, проверенные временем и адаптированные для современной кухни. Вдохно…
👥 308 137 · +5 161/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Рецепты заготовок на зиму: варенье, соленья, домашние консервы и кулинарные идеи. Более 250 тысяч подписчиков уже готовят с нами. Простые и проверенные рецепты, которые…
👥 251 914 · -197/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 206 737 · +672/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 196 061 · -1 376/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #полезное питание #рецепты для поста #постные блюда #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,231,457 постам из 201,216 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.