Йога клуб Yogamatic
Йога клуб Yogamatic
2 287 подписчиков · @yogamatic
К каналу →
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: МАССАЖ УШЕЙ ДЛЯ ЧЕТКОГО КОНТУРА 10 мин • Ольга Андрианова Друзья, всем привет! Сегодня у нас необычная, но очень эффективная практика — йога для лица через работу с…
Читать далее →
9 744
ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ: СВОБОДА В ОБЛАСТИ ЛОПАТОК 50 мин • Йога с Эвой Знакомо ли вам чувство скованности или напряжения между лопатками после долгого дня? Эта зона часто остаётся «выключ…
Читать далее →
9 633

Какая асана вам подходит по знаку зодиака?

Какая асана вам подходит по знаку зодиака?
Часть II

Продолжаем разбирать, какие асаны выбирают знаки зодиака.

Смотрите карусель 👀

Если пропустили первую часть, загляните в этот пост.

❤️ Ставьте лайк, если вам понравилась эта серия. Мы будем продолжать радовать вас интересным контентом.
ЙОГА ДЛЯ АДЖНА ЧАКРЫ: ЯСНОСТЬ, ФОКУС И ИНТУИЦИЯ 36 мин • Olya Balance Насколько вы чувствуете ясность в своих решениях и доверяете своей интуиции? Сегодня практика от Olya Balanc…
Читать далее →
9 416
БОДРАЯ ЙОГА 30 мин • Chilelavida Начинаем неделю с бодрой практики от Елены Маловой с акцентом на ягодицы 🔥 Это тот формат, когда тело включается быстро и глубоко: через динамику…
Читать далее →
9 044
Другие главы канала «Йога клуб Yogamatic»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.07.2026
Утро или вечер: когда йога для лица работает лучше? Всё зависит от того, какая …
👁 363 просмотров
Глава от 22.07.2026
🧘‍♀️ ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: НАВИГАТОР ПО ПРАКТИКАМ Не знаете, с чего начать йогу для ли…
👁 678 просмотров
Глава от 21.07.2026
Как мы придумали спрей, который переделывает работу за другими средствами по очи…
👁 958 просмотров
Глава от 20.07.2026
ЙОГА ЗА 10 МИН: ЭНЕРГИЯ УТРА 10 мин • Chilelavida У вас есть всего 10 минут? Эт…
👁 1 079 просмотров
Глава от 19.07.2026
Как подойти к Пинче без страха?   Знакома ситуация? Вы пробуете выполнить Пинчу,…
👁 1 164 просмотров
Глава от 18.07.2026
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО: СИЛА И ГИБКОСТЬ 35 мин • Ольга Андрианова Гибкость без силы н…
👁 1 312 просмотров
Глава от 17.07.2026
Кажется, TikTok устал 🫠 Иначе как объяснить, что главным трендом 2026 стала… Yo…
👁 1 354 просмотров
Глава от 16.07.2026
В чём разница между летней тренировкой и борьбой с ковриком? Всё просто 👉🏻 на о…
👁 1 375 просмотров
Глава от 16.07.2026
РАСТЯЖКА ДЛЯ ПЛЕЧ И ГРУДНОГО ОТДЕЛА 30 мин • Chilelavida Сегодня в Йога-Клубе п…
👁 1 411 просмотров

Популярные посты канала «Йога клуб Yogamatic»

ГИД ПО ПРАКТИКАМ ОТ 30 ДО 75 МИНУТ Собрали для вас удобный навигатор по длинным практикам в Йога-Клубе Yogamatic в Max — от мягкого расслаб…
👁 12 173 просмотров
МЯГКОЕ РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ 60 мин • Йога с Эвой Сегодня практика с Эвой, направленная на развитие подвижности тазобедренных суставов че…
👁 11 767 просмотров
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 34 мин • Chilelavida Сегодня практика от Елены Маловой на всё тело с акцентом на осознанное вытяжение и постепенное уг…
👁 11 624 просмотров
Лайфхаки, которые реально работают! Если вы столкнулись с трудностью в наклонах - этот пост для вас 🙌🏻 На видео smartellin показывает, что…
👁 11 589 просмотров
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: УБИРАЕМ ОТЁКИ 15 мин • Ольга Андрианова Просыпаетесь, подходите к зеркалу, и лицо как будто отекло и стало «тяжёлым»? Чаще …
👁 11 558 просмотров
ЛЕГКАЯ РАСТЯЖКА 10 мин • Алинка Балеринка Практика с акцентом на развитие подвижности тазобедренных суставов и мягкое растяжение мышц ног. …
👁 11 549 просмотров
Лайфхак для своих: как покупать любимые вещи дешевле 🔝 Знакомо? Присматриваешься к коврику, который идеально подходит для практики, но цен…
👁 11 517 просмотров
ЙОГА ДЛЯ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ 40 мин • Chilelavida Практика, в которой важно не результат, а состояние. Через дыхание, мягкие движения и внимани…
👁 11 493 просмотров
Апрель в «Йога клубе» будет насыщенным. Вы с нами? Весна набирает ход. В апреле в нашем “Йога-клуб Yogamatic” будет жарко 🔝 Судите сами. …
👁 11 441 просмотров
ВИШУДХА ЧАКРА: ЙОГА ВНУТРЕННОГО ГОЛОСА 32 мин • Olya Balance Насколько легко вам выражать себя, говорить свою правду, звучать своим голосо…
👁 11 373 просмотров
🤔 Что сделает вашу медитацию лучше? Обстановка? Мотивация? Настрой? ✔️ Все вышеперечисленное. А еще – подушка для медитации, чтобы спина н…
👁 11 288 просмотров
От простого к сложному — через понимание, а не спешку 🙌🏻 Сегодня в видео от safonova.yoga разбираем, как прийти к «кольцевому захвату» — ша…
👁 11 245 просмотров
Зачем делать йогу утром? Утро — особенное время, когда мы можем задать настроение всему дню. Практика йоги с утра помогает не только мягко …
👁 11 178 просмотров
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 10 мин • Chilelavida Если вы давно хотели попробовать медитацию, но не знали, с чего начать — эта практика от Елен…
👁 11 175 просмотров
РАЗМИНКА УТРОМ: День 5 Сегодня — заключительная утренняя разминка. Всего за 10 минут вы мягко разбудите тело, разомнёте спину, плечи и тазо…
👁 11 168 просмотров
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: УБИРАЕМ МОРЩИНЫ В ЗОНЕ ЛБА И МЕЖБРОВЬЯ 17 мин • Ольга Андрианова Добро пожаловать в ваш личный бьюти-кабинет! Продолжаем се…
👁 11 160 просмотров
ЙОГА ЗА 15 МИНУТ НА ВСЕ ТЕЛО 15 мин • Ольга Андрианова Специально для участников нашего Йога-Клуба Ольга Андрианова записала новую практику…
👁 11 152 просмотров
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: ПРОРАБОТКА ЗОНЫ МАРИОНЕТОК 14 мин • Ольга Андрианова Сегодня точечная и очень эффективная практика для работы с зоной, котор…
👁 11 121 просмотров
Бакаcана кажется сложной, пока тело не понимает как в неё войти 💯 Иногда всё решает один небольшой нюанс: положение корпуса, перенос веса …
👁 11 079 просмотров
Как выбрать направление йоги с точки зрения аюрведы? 🤔 Йога и аюрведа – помогают привести тело и ум в баланс. Хотите подобрать стиль йоги, …
👁 11 059 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Сотрудничество: pr@gmprod.agency
👥 344 157 · +15 888/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
По всем вопросам РНК 7729534378 https://clck.ru/3RJjGd https://clck.ru/3UcRtD Биржа https://telega.in/m/club222433539 Биржа https://maxframe.ru/channel-profile/6971
👥 175 710 · +10 603/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан Заявление №7165071053 БашДТП, Уфа, Башкортостан
👥 68 253 · +844/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@teamrussia
Сборная России по футболу
Официальный аккаунт сборной России по футболу
👥 57 312 · -209/7д
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: https://t.me/lisarulitsales 7156046495
👥 56 652 · +447/7д
🏷 Темы и теги
#йога практики #коврики для йоги #онлайн курсы йоги #растяжка плеч #фитнес канал #пробковые коврики #Фитнес
📋 О канале Йога клуб Yogamatic
🗓️ Каждую неделю - 3 новые практики
➕100 бесплатных уроков в нашем клубе
С 2016 года создаем коврики для йоги, онлайн-курсы и другие аксессуары.

🔝 Рейтинг 4.9 на маркетах: WB, Ozon, Яндекс маркет.

🌐 Yogamatic.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,459,516 постам из 201,882 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Йога клуб Yogamatic» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.