ФИТНЕС| ПП РЕЦЕПТЫ | ЗОЖ
ФИТНЕС| ПП РЕЦЕПТЫ | ЗОЖ
7 845 подписчиков · @nadiete_pp
К каналу →
ГХИ — это топлёное сливочное масло, его ценят за насыщенный вкус, долгий срок хранения и полезные свойства. Польза масла ГХИ 1️⃣ Улучшает пищеварение. Стимулирует выработку фермен…
Читать далее →
26 476
🥑 Гуакамоле 📝 Ингредиенты: авокадо — 2 спелых помидор — 1 небольшой лук — 1/4 шт сок лайма или лимона — 1–2 ст. л. чеснок — 1 зубчик соль — по вкусу кинза — по желанию 👩‍🍳 Пригот…
Читать далее →
26 524

Морковный пирог с лимонным кремом: рецепт с фото

🥕 Морковный пирог с лимонным кремом.

📝 Ингредиенты:
Для теста:
Морковь — 2–3 шт. (≈250 г)
Яйца — 2 шт.
Сахар — 150 г
Растительное масло — 100 мл
Мука — 180–200 г
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Корица — 1/2 ч. л. (по желанию)
Соль — щепотка
Для крема:
Сметана — 300 г
Сахар — 80–100 г
Лимон — 1 шт.

👩‍🍳 Приготовление:
1. Морковь натри на мелкой тёрке.
Яйца взбей с сахаром до лёгкой пены.
Добавь масло и морковь, перемешай.
2. Смешай муку, разрыхлитель, соль и корицу.
Соедини с жидкой массой — получится густое тесто.
3. Перелей в форму.
Выпекай при 180°C около 35–40 минут.
4. Сметану смешай с сахаром.
Добавь сок и цедру лимона, перемешай до кремовой консистенции.
5. Остывший пирог разрежь (по желанию) и смажь кремом.
Можно также покрыть сверху.

Добавь орехи или изюм — будет ещё вкуснее
Для плотного крема возьми густую сметану
Дай пирогу настояться 2–3 часа в холодильнике
Камбала с овощами в духовке. 📝 Ингредиенты: Камбала — 2–3 шт (или филе) Картофель — 3–4 шт Морковь — 1–2 шт Болгарский перец — 1 шт Лук — 1 шт Чеснок — 2 зубчика Оливковое масло —…
Читать далее →
26 476
Дальгона-кофе (воздушный корейский напиток, ставший популярным) готовится очень просто: Ингредиенты: 2 ч. л. растворимого кофе 2 ч. л. сахара 2 ч. л. горячей воды молоко (холодное…
Читать далее →
26 323

📌 Разбор поста от МАКСОТЕКИ

Пост делится рецептом морковного пирога с лимонным сметанным кремом. Описаны ингредиенты и пошаговое приготовление десерта, а также даны советы по улучшению вкуса и текстуры.

Ключевые факты
  • Для теста нужно 250 г моркови, 2 яйца, 150 г сахара, 100 мл масла и 180-200 г муки.
  • Крем состоит из 300 г сметаны, 80-100 г сахара, сока и цедры одного лимона.
  • Пирог выпекается при 180°C около 35-40 минут.
  • Рекомендуется дать пирогу настояться 2-3 часа в холодильнике.
  • Пост опубликован 29 марта 2026 года.
Контекст и кому это полезно

Морковные пироги популярны в домашней выпечке благодаря своей сочности и натуральной сладости. Сочетание моркови и лимона создает яркий вкус, а сметанный крем делает десерт нежным. Этот рецепт подойдет тем, кто ищет простой и бюджетный способ приготовить угощение к чаю. Добавление орехов или изюма позволяет варьировать текстуру и вкус.

Вопросы и ответы по теме поста

Сколько времени выпекать морковный пирог?
Пирог выпекается при 180°C около 35-40 минут. Готовность можно проверить деревянной шпажкой.
Чем заменить сметану в креме для морковного пирога?
Вместо сметаны можно использовать густой йогурт или творожный сыр, но консистенция крема может измениться.
Можно ли добавить орехи в морковный пирог?
Да, в тесто можно добавить грецкие орехи или изюм для дополнительного вкуса и текстуры.
Другие главы канала «ФИТНЕС| ПП РЕЦЕПТЫ | ЗОЖ»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 24.07.2026
Крем-суп из кабачка с творожным сыром и сухариками. Нежный, лёгкий и очень вкус…
👁 629 просмотров
Глава от 24.07.2026
Язык по утрам обложен налётом? Загляните в зеркало, он подскажет, почему витамин…
👁 874 просмотров
Глава от 23.07.2026
🥘 Куриная печень с луком в сливочном соусе. Ингредиенты: Куриная печень — 600 г…
👁 1 135 просмотров
Глава от 22.07.2026
Самая вкусная кабачковая икра на зиму — получается нежная, ароматная и очень пох…
👁 1 237 просмотров
Глава от 21.07.2026
Корица — это не только ароматная специя для выпечки, но и настоящий помощник для…
👁 1 243 просмотров
Глава от 20.07.2026
КУРИЦА С ГРИБАМИ, ШПИНАТОМ И БЕКОНОМ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ, 🛒 Ингредиенты: Куриное …
👁 1 493 просмотров
Глава от 19.07.2026
🥧 ПП-киш из лаваша со шпинатом, помидорами, творогом и сыром. Очень простой, лё…
👁 1 564 просмотров
Глава от 18.07.2026
Сливовый соус. Этот ароматный кисло-сладкий соус идеально подходит к свинине, г…
👁 1 565 просмотров
Глава от 17.07.2026
Баклажаны с фаршем, сыром и черри в духовке Ингредиенты: Баклажаны — 2 крупных …
👁 1 714 просмотров

Популярные посты канала «ФИТНЕС| ПП РЕЦЕПТЫ | ЗОЖ»

Несколько простых и удобных вариантов рациона на день с ≈100 г белка 👇 🥗 Вариант 1 Завтрак: Омлет из 3 яиц + 50 г творога 👉 ~30 г белка Пер…
👁 27 174 просмотров
РАЦИОН НА ДЕНЬ. ЗАВТРАК: Овсянка на растительном молоке Ягоды (клубника/черника) Орехи Семена чиа Немного мёда ОБЕД: Киноа или булгур Инде…
👁 27 061 просмотров
Постное меню на день. Завтрак: Овсяная каша на воде или растительном молоке + яблоко + орехи Чай или кофе без молока Перекус: Банан или го…
👁 27 014 просмотров
Творожный сыр из кефира 🛒 Ингредиенты: Кефир — 1 л (лучше жирный 2,5–3,2%) Соль — по вкусу (по желанию 👩‍🍳 Приготовление: Способ 1 (самый …
👁 27 013 просмотров
Запечённая скумбрия с начинкой в духовке. Вкусная и сочная рыба с ароматной начинкой. 📝 Ингредиенты скумбрия — 3 шт. лук — 1 крупный помид…
👁 26 981 просмотров
Мы едим мало белка: почему это проблема 🥩 Современный рацион часто перегружен углеводами и жирами, а вот белка многим не хватает. Это подтв…
👁 26 971 просмотров
Гречка по-купечески. Сытное, ароматное и очень простое блюдо из гречки с мясом и овощами. Получается рассыпчатая и очень вкусная. 📝 Ингред…
👁 26 928 просмотров
Котлеты из тунца в духовке. 📝 Ингредиенты: отварной картофель — 400–500 г тунец консервированный — 1 банка яйцо — 1 шт лук — 1 небольшой му…
👁 26 924 просмотров
Подборка ПП салатов с тунцом🥗 Тунец — отличный источник белка, поэтому салаты с ним получаются сытными и полезными. 🥑 1. Салат с тунцом и …
👁 26 902 просмотров
Быстрый салат на ужин. 📝 Ингредиенты: куриное филе — 300–350 г морковь — 2 шт (средние) чеснок — 1–2 зубчика свежая зелень (укроп/петрушка)…
👁 26 897 просмотров
Ленивая ПП-самса из лаваша. Очень быстрый и вкусный вариант самсы без теста. Получается хрустяще, сочно и готовится всего за несколько мину…
👁 26 897 просмотров
Яблочный пирог с миндальными лепестками. 📝 Ингредиенты Для теста: 3 яйца 120 г сахара 120 мл молока 80 мл растительного масла 180 г муки 1 …
👁 26 893 просмотров
Тарт с яблоками, мёдом и корицей. 📝 Ингредиенты: Яблоки — 3–4 шт Мёд — 2–3 ст. л. Сливочное масло — 80–100 г Сахар — 2 ст. л. Корица — по в…
👁 26 882 просмотров
🥧 Пирог на сковороде с тунцом 📝 Ингредиенты: консервированный тунец — 1 банка (в собственном соку) яйца — 2 шт кефир — 200 мл мука — 120–15…
👁 26 878 просмотров
Жаркое в рукаве с курицей и овощами. 📝 Ингредиенты: курица (бедра/голени/филе) — 600–800 г картофель — 500 г морковь — 1–2 шт лук — 1 шт бо…
👁 26 873 просмотров
Зачем есть ежедневно инжир, курагу и чернослив? Эти сухофрукты — настоящий «натуральный комплекс» для организма. В них много клетчатки, вит…
👁 26 873 просмотров
Польза чая каркаде (гибискус). 1.Каркаде помогает мягко снижать артериальное давление, особенно при регулярном употреблении. 2. Богат антио…
👁 26 847 просмотров
Запечённый сыр с томатами и травами. 📝 Ингредиенты: Мягкий сыр (камамбер или бри) — 1 шт Чеснок — 2 зубчика Помидоры черри — 10–14 шт Багет…
👁 26 815 просмотров
Брокколи считается одним из самых полезных овощей. Этот зелёный овощ богат витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, которые помогают поддер…
👁 26 725 просмотров
🍳 Омлет с грибами, овощами и зеленью. 📝 Ингредиенты: яйца — 3–4 шт молоко или сливки — 2–3 ст. л. шампиньоны — 100–150 г болгарский перец —…
👁 26 713 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@venera_oss
Венера Осепчук/Рецепты/Дача
Топовые фуд-блогеры Выпустили 5 кулинарных книг-бестселлеров. еда, дом и сад, семья и отношения, путешествия, лайфхаки, хобби, рецепты, дача ВК https://vk.ru/vener
👥 131 480 · -5 804/7д
@diaivay
ди ай вай | рукоделие
Связь — https://clck.ru/3S8Zi2 (Дятлов)
👥 100 295 · -1 984/7д
@hand_knit
Ручки Вяжут • Вязание
Крупнейший и старейший авторский проект про рукоделие и вязание в MAX! Мастер-классы, советы и подсказки от экспертов вязания Реклама и сотрудничество с авторами: h
👥 87 403 · +1 092/7д
@navseruki
На все руки • Лайфхаки • Идеи • Советы • Рукоделие • Творчество • Подарки • Рецепты •
Теперь мы в MAX По всем вопросам - vk.cc/cSfu67 Рукоделие, творчество, лайфхаки, рецепты, юмор, советы, идеи Купить рекламу - https://telega.in/channels/navseruki/card_…
👥 79 873
@wit_prosto
Шить просто!
Подписаны 9 ваших друзей… Лучшие мастер-классы, советы и подсказки для шитья! Сотрудничество: https://clck.ru/3QUiBa Менеджер - https://maxln.ru/SpiralMiya. Материалы…
👥 76 262 · -298/7д
@vjazhem_noski
Вяжем Шапки Варежки Носки • Вязание
Вяжем аксессуары МК шапок, варежек, носков, свитеров! Присоединяйтесь! Вязание, схемы вязания, вязание крючком, вязание спицами, узоры вязания, рукоделие. Реклама и
👥 73 111 · -225/7д
🏷 Темы и теги
#пп рецепты #правильное питание #здоровые блюда #советы для здоровья #рецепты для похудения #зож #Рукоделие
📋 О канале ФИТНЕС| ПП РЕЦЕПТЫ | ЗОЖ
Связь - https://clck.ru/3QJKsZт

ПП рецепт диета рацион здоровая еда ужин обед завтрак выпечка десерт полезная еда худеем мама блог видео калории тренировка упражнения советы дом спор здоровье хобби

Купить рекламу: https://telega.in/m/nadiete_pp
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,673,600 постам из 202,757 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ФИТНЕС| ПП РЕЦЕПТЫ | ЗОЖ» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.