Подборка бутербродов для полезного завтрака — быстрые, сытные и сбалансированные:
1. Авокадо + яйцо.
Цельнозерновой хлеб, размятый авокадо, варёное яйцо, щепотка соли и лимон.
2…
Читать далее →
Галета с томатами и сыром
📝 Ингредиенты
Для теста
200 г муки
100 г холодного сливочного масла
1 яйцо
2–3 ст. л. холодной воды
щепотка соли
Для начинки
2–3 помидора
2 луковицы
120…
Читать далее →
Белковые ленивые пирожки из творога с начинкой из яйца и зелёного лука — сытно, нежно и без дрожжей
📝 Ингредиенты
Для т
Белковые ленивые пирожки из творога с начинкой из яйца и зелёного лука — сытно, нежно и без дрожжей
📝 Ингредиенты
Для теста
400 г творога
2 яйца
4–5 ст. л. рисовой или пшеничной муки
щепотка соли
½ ч. л. разрыхлителя
Для начинки
3 варёных яйца
пучок зелёного лука
соль, перец
немного йогурта или сметаны по желанию
👩🍳 Приготовление
Творог смешай с яйцами, солью и мукой. Получится мягкое липкое тесто.
Для начинки нарежь яйца и зелёный лук, посоли и перемешай.
Влажными руками сформируй лепёшку, положи начинку и защипни края.
Обжарь на сухой сковороде или с каплей масла по 3–4 минуты с каждой стороны.
Домашняя белевская пастила.
Нежная, воздушная и ароматная — настоящая домашняя сладость из яблок 😍
🛒 Ингредиенты:
Яблоки — 1,5–2 кг
Сахар — 150–250 г (по вкусу)
Яичный белок — 1 ш…
Читать далее →
Подборка детокс-напитков для лёгкости и бодрости.
Простые домашние варианты для очищения, пищеварения и хорошего самочувствия.
💧 Лимонно-имбирная вода - помогает пищеварению, бо…
Читать далее →