Настроение в отношениях: хоть бы это никогда не заканчивалось ❤️
Влюблена в миллион раз сильнее, чем 8 лет назад
Читать далее →
Недавно я переводила статью о тазовой боли — синдроме мышц levator ani. Это боль в задней части таза.
Иногда боль в копчике может быть звоночком. Если у вас болит копчик и есть ту…
Читать далее →
Период в жизни называю «лобные доли сформировались» и я все поняла 😂
Одно из первых осознаний: в блоге я очень удобная
Период в жизни называю «лобные доли сформировались» и я все поняла 😂
Одно из первых осознаний: в блоге я очень удобная и хорошая. В жизни я совершенно неудобный человек, пора выпускать взрослую версию.
Но все постепенно, иначе это будет выглядеть, как подростковый протест.
Хожу, размышляю. Все, кто говорил, что к 30 начинаются клевые перемены, были правы. Лайк ит)
Рубрика «Вопрос/Ответ»
🗣: Как работает курс «Тазовое дно» для большого веса?
Для начала давайте определим понятия: 5-10 кг — это не большой лишний вес. А вот +20-30 кг — да.
При…
Читать далее →
В беременность можно и нужно заниматься, если нет противопоказаний. И я не имею в виду силовые, а любое ЛФК, любая активность очень необходимы каждому.
Специально для этого я соз…
Читать далее →