ПП РАЦИОНЫ ПП РЕЦЕПТЫ @nyam_pp
ПП РАЦИОНЫ ПП РЕЦЕПТЫ @nyam_pp
18 069 подписчиков · @nyam_pp
К каналу →
ВКУСНЫЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ на 1500 ккал!!!🔥 Благодарю за обратную связь❤️ 🔻Вес продуктов в сухом/сыром виде🔻 1️⃣ЗАВТРАК (на 2 дня! Готовим и делим пополам) 🥮ЛЕНИВАЯ ШАРЛОТКА ИЗ ЛАВА…
Читать далее →
60 600
Подборка рецептов к Пасхе ПП и не ПП Скоро будет актуально😊 #пппасха Благодарю вас за обратную связь❤️Стараюсь для вас🙏 Сохраняйте 😊 Отправляйте маме, сестре, подруге😉 Делитесь св…
Читать далее →
59 719

ПП кулич с шоколадом и ароматные булочки с корицей

Нагреваем ее до 180 градусов и выпекаем с момента включения духовки 40-45 минут, в зависимости от Вашей духовки! 
Готовые куличи остудить, вынуть из стаканов!👌
Белок взбить с подсластителем и соком и украсить кулич! 
Приятного аппетита!😊
*️⃣КБЖУ на 100г: 184ккал/13/3/25 без глазури и посыпки.

5️⃣КУЛИЧ С ШОКОЛАДОМ
✔️50 г рисовой муки;
✔️50 г кукурузного крахмала;
✔️1 яйцо;
✔️2 белка;
✔️80 мл кефира;
✔️25г орехов (у меня кешью);
✔️30г изюма;
✔️1/2 ч.л. соды;
✔️щепотка ванилина;
✔️подсластитель по вкусу.
🔺Разогреваем духовку до 180°
🔺Белки взбиваем до пиков
🔺Смешиваем все ингредиенты и аккуратно вводим белки
🔺Выпекаем в форме. Смазываем!!! (у меня 2 формы по 12 см) 25-30 минут.
🔺Готовый остывший кулич поливаем сверху растопленным шоколадом или любой другой глазурью
*️⃣КБЖУ всей порции (2 кулича с шоколадом сверху): 966 ккал/26/32.8/141.

6️⃣ОБАЛДЕННЫЕ БУЛОЧКИ С КОРИЦЕЙ🔥
❗️❗️❗️НЕ ПП!!!
Но это просто космос💫
Порадуйте своих близких аромантой выпечкой на Пасху😉
Нам понадобится:
Для теста:🔻
✅Мука - 440г;
✅Молоко - 90г;
✅Вода - 80г;
✅Сливочное масло - 70г;
✅Сахар - 35г;
✅Сухие дрожжи - 8г;
✅Яйца - 2шт;
✅Соль - щепотка.
Для начинки:🔻
✅Сливочное масло - 30г;
✅Сахар - по вкусу;
✅Корица - по вкусу. 
Соединяем молоко, воду, сахар и дрожжи. Оставляем в тёплом месте на 10 минут до появления пышной шапочки.
Сливочное масло растапливаем. Добавляем к нему яйца и дрожжевую смесь, перемешиваем. Постепенно добавляем муку и соль. Вымешиваем тесто 10 минут до гладкости. Накрываем пищевой плёнкой и оставляем на 1 час в тёплом месте для подъема.
Для начинки перемешиваем сахар с корицей.
Тесто делим пополам (на 2 булочки), раскатываем, смазываем размягченным сливочным маслом и посыпаем корицей с сахаром. Сворачиваем в плотный рулет. 
Разрезаем каждый рулет вдоль не до конца, оставляем 1-2 см, скручиваем и сворачиваем как на видео.
Выкладываем сразу на противень (я делала на силиконовым коврике) и ставим в тёплое место на 30 минут для подъёма. Выпекаем 25-30 минут при 180 градусах.
Вытаскиваем, даём остыть и посыпаем по желанию сахарной пудрой.
Наслаждаемся😉

#ппкулич #ппкуличи #пппасха #творожнаяпасха #краффины #булочкискорицей #куличипп #куличпп
РАЦИОН НА 2 ДНЯ на 1470 ккал!!! Благодарю за обратную связь❤️ 🔻Вес продуктов в сухом/сыром виде🔻 1️⃣ЗАВТРАК (на 2 дня! Готовим и делим пополам) #ппзавтрак 🥕МОРКОВНОЕ ПИРОЖНОЕ ✅Му…
Читать далее →
62 362
ПОДБОРКА #2 ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ С РОТИ🔥 Друзья, знаю что у меня много любителей этих хрустящие лепешек. Сегодня снова для вас вкусная подборка😋Сохраняйте, готовьте с удовольствием😉 П…
Читать далее →
62 317
Другие главы канала «ПП РАЦИОНЫ ПП РЕЦЕПТЫ @nyam_pp»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 14.08.2026
Если надо отстирать пятна на одежде, почистить посуду, мебель, я всегда беру сво…
👁 1 168 просмотров
Глава от 14.08.2026
4 ВКУСНЫЕ ЗАГОТОВКИ В МОРОЗИЛКУ😋 Заготовки очень облегчают жизнь! Достаточно пот…
👁 2 973 просмотров
Глава от 13.08.2026
Подборка рецептов из кабачков ЗДЕСЬ 😊
👁 3 474 просмотров
Глава от 13.08.2026
ПОДБОРКА РЕЦЕПТОВ С БАКЛАЖАНАМИ 🍆 1️⃣ТЁПЛЫЙ САЛАТ С БАКЛАЖАНАМИ ✅Баклажан - 200…
👁 3 940 просмотров
Глава от 12.08.2026
ВКУСНЫЙ ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ В АЭРОГРИЛЕ на 1280 ккал!!!🔥 Благодарю з…
👁 5 583 просмотров
Глава от 11.08.2026
ВКУСНЫЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ В АЭРОГРИЛЕ на 1280 ккал!!!🔥 Благодарю за обратную связ…
👁 6 165 просмотров
Глава от 09.08.2026
💥 Сегодня заканчивается уникальная акция на проверенное временем вкусное меню дл…
👁 2 618 просмотров
Глава от 08.08.2026
ВКУСНЫЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ на 1600 ккал!!!🔥 Благодарю за обратную связь!❤️ 🔻Вес п…
👁 5 885 просмотров
Глава от 08.08.2026
С умной шваброй от Easy Сlean (легкая уборка) мыть полы — одно удовольствие! Так…
👁 5 482 просмотров

Популярные посты канала «ПП РАЦИОНЫ ПП РЕЦЕПТЫ @nyam_pp»

ВКУСНЫЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ на 1300 ккал!!!🔥 Спасибо вам за обратную связь❤️ 🔻Вес продуктов в сухом/сыром виде🔻 1️⃣ЗАВТРАК (на 2 дня! Готовим …
👁 67 198 просмотров
БЫСТРЫЙ ВКУСНЫЙ УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК ЗА 10 минут😋 Меняем начинки и он не надоест никогда!!! Нам понадобится: ✅Лаваш - 1 круг (50г); ✅Яйца …
👁 65 143 просмотров
РАЦИОН НА 2 ДНЯ на 1290 ккал🔥 Благодарю вас за обратную связь❤️ 1️⃣ЗАВТРАК (на 2 дня! Готовим и делим пополам) #ппзавтрак 🥧СМЕТАННИК Основ…
👁 65 143 просмотров
ВКУСНЫЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ на 1300 ккал!!!🔥 🔻Вес продуктов в сухом/сыром виде🔻 1️⃣ЗАВТРАК (на 2 дня! Готовим и делим пополам) 🍰ПП-тортик ❗️Форм…
👁 65 117 просмотров
ВКУСНЫЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ на 1440 ккал!!!🔥 Благодарю за обратную связь ❤️ 🔻Вес продуктов в сухом/сыром виде🔻 1️⃣ЗАВТРАК (на 2 дня! Готовим и…
👁 64 936 просмотров
ВКУСНЫЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ на 1400 ккал!!!🔥 Благодарю вас за обратную связь❤️Стараюсь для вас🙏 Сохраняйте 😊 Отправляйте маме, сестре, подруге😉…
👁 64 924 просмотров
ВКУСНЫЙ ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ на 1500 ккал!!!🔥 Благодарю за обратную связь!❤️ 🔻Вес продуктов в сухом/сыром виде🔻 1️⃣ЗАВТРАК (на 2…
👁 64 861 просмотров
ВКУСНЕЙШИЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ на 1277 ккал!!!🔥 Благодарю за обратную связь❤️ 🔻Вес продуктов в сухом/сыром виде🔻 1️⃣ЗАВТРАК (на 2 дня! Готовим…
👁 64 657 просмотров
ВКУСНЫЙ И НЕЖНЫЙ БЛИННЫЙ ТОРТИК🍰 Обязательно порадуйте себя и своих близких необычной подачей и великолепным вкусом! 🔻Основа: (❗️Форма 22с…
👁 64 604 просмотров
Пример рациона на 1400 ккал из моего Меню 😊 Продукты и блюда простые, никаких осьминогов) порции хорошие. Позже смонтирую и выложу вам рацио…
👁 64 589 просмотров
ВКУСНЫЕ НЕСКУЧНЫЕ БЛИНЧИКИ🔥 Сохраняйте рецепт и обязательно приготовьте на масленицу! Вам понравится😉 ✅Молоко 1 стакан (220 мл); ✅Кипяток 1…
👁 64 570 просмотров
ВКУСНЫЙ ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ на 1270 ккал!!!🔥 Друзья, поддержите пожалуйста❤️ ❗️Благодарю за обратную связь! 🔻Вес продуктов в су…
👁 64 539 просмотров
Pinned chat message changed
👁 64 441 просмотров
РАЦИОН ДЛЯ СЛАДКОЕЖЕК НА 2 ДНЯ на 1450 ккал!!! Благодарю за обратную связь❤️ 🔻Вес продуктов в сухом/сыром виде🔻 1️⃣ЗАВТРАК (на 2 дня! Гото…
👁 64 264 просмотров
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ на 1550 ккал!!!🔥 Благодарю за обратную связь❤️ 🔻Вес продуктов в сухом/сыром виде🔻 1️⃣ЗАВТРАК …
👁 63 435 просмотров
Pinned chat message changed
👁 63 403 просмотров
ВКУСНЫЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ на 1500 ккал!!! Благодарю вас за обратную связь❤️Стараюсь для вас🙏 Сохраняйте 😊 Отправляйте маме, сестре, подруге😉 …
👁 63 332 просмотров
ВКУСНЫЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ на 1600 ккал!!! Благодарю за обратную связь❤️ 🔻Вес продуктов в сухом/сыром виде🔻 1️⃣ЗАВТРАК (на 2 дня! Готовим и д…
👁 63 236 просмотров
БЫСТРЫЙ И ВКУСНЫЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ НА 1430 ККАЛ!!! Друзья, поддержите пожалуйста❤️👍👏🔥 🔻Вес продуктов в сухом/сыром виде🔻 1️⃣ЗАВТРАК (на 2 д…
👁 63 171 просмотров
ВКУСНЫЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ на 1540 ккал!!!🔥 Благодарю вас за обратную связь❤️Стараюсь для вас🙏 Сохраняйте 😊 Отправляйте маме, сестре, подруге😉…
👁 63 060 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 458 831 · +7 342/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 217 · -180/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 250 748 · -866/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 218 368 · +6 044/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 209 687 · +2 382/7д
🏷 Темы и теги
#ппкулич #ппкуличи #пппасха #творожнаяпасха #краффины #булочкискорицей #куличипп #куличпп #рецепты для похудения #здоровое питание #меню на 2 дня #заготовки на неделю
📋 О канале ПП РАЦИОНЫ ПП РЕЦЕПТЫ @nyam_pp
ПП-рационы, ПП-рецепты
Самое вкусное и полезное для вас😊

Регистрация в перечне РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6a1fdb613635d008858f6e0b

По всем вопросам⬇️
https://max.ru/u/f9LHodD0cOLbJs6f0hTa2UnFkoPb2zvLd5Zab5JREK0LF7Gx92VKwYu6Q_o
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,509,670 постам из 202,670 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ПП РАЦИОНЫ ПП РЕЦЕПТЫ @nyam_pp» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.