Разводим желатин быстрорастворимый 2ст.л в 200 мл горячей воды. Творог смешиваем с сахарозаменителем, добавляем половину раствора желатина. Заливаем один слой под уклоном, даём в х…
Читать далее →
🔻ТВОРОЖНЫЙ СЛОЙ. Заливаем желатин 100мл воды, разогреваем до растворения в микроволновке. Не кипятим! Даём остыть.
Смешиваем все ингредиенты на творожный слой, перебиваем бленде…
Читать далее →
Как распознать проблемы с желчным пузырем и восстановить здоровье
Многие живут годами с тяжестью после еды, вздутием, горечью во рту или нерегулярным стулом… и даже не догадываются, что проблема может быть в желчном пузыре.
Когда желчный работает плохо, организм начинает буквально сыпаться:
— появляется тяга к сладкому
— мучает сонливость и усталость
— портится кожа
— появляется запах пота и налёт на языке
— начинают беспокоить мигрени и боли в суставах
И самое неприятное — всё это редко связывают с желчным.
❗️А ведь если вовремя не обратить внимание, со временем это может привести к повышенному холестерину, камням, проблемам с гормонами и быстрому старению организма.
Чтобы не дойти до всего этого 👆🏻 почитайте канал Ирины Шиманской. Она подробно рассказывает, что делать и чего делать НЕЛЬЗЯ!
Кроме этого на ее канале вы найдете серию выпусков о том, как снизить холестерин без лекарств, убрать тягу к сладкому и восстановить функцию щитовидной железы
ВКУСНЕЙШИЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ В МУЛЬТИПЕКАРЕ на 1370 ккал!!!
Благодарю за обратную связь ❤️
🔻Вес продуктов в сухом/сыром виде🔻
1️⃣ЗАВТРАК (на 2 дня! Готовим и делим пополам)
🍩ТВОРОЖ…
Читать далее →
НЕОБЫЧНАЯ ПИЦЦА НА ЛАВАШЕ С ТУНЦОМ🍕
✅Лаваш круглый 2шт - 150г;
✅Сыр 30% - 50г;
✅Шпинат;
✅Тунец из банки натуральный без масла - 150г (можно заменить другой рыбой без масла);
✅Лук …
Читать далее →