Йога клуб Yogamatic
Йога клуб Yogamatic
2 287 подписчиков · @yogamatic
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
03.06.2026 03:00
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: КАК РАССЛАБИТЬ ЖЕВАТЕЛЬНЫЕ МЫШЦЫ 15 мин • Ольга Андрианова Сегодня в Йога-Клубе — практика йоги для лица, направленная на расслабление жевательных мышц. Это зона, …
Читать далее →
4 947
Реклама
04.06.2026 03:00
БОДРАЯ ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО 25 мин • Dakira Yoga Сегодня в Йога-Клубе Yogamatic — бодрая практика от Dakira Yoga на всё тело. Это активное занятие с элементами балансов, скруток и пер…
Читать далее →
4 756
05.06.2026 05:30

Постоянно хочется тишины?

Постоянно хочется тишины? 😤 Раздражают даже мелочи? А отдых почему-то не помогает?

Мы собрали простой тест, который поможет понять, в каком состоянии сейчас ваша нервная система.

👉🏻 Листайте карусель и считайте совпадения. Если наберется 3 пункта и больше — это уже не просто усталость 🤷‍♀️
Открыть в Макс Найти похожие
4 397
06.06.2026 03:00
ЙОГА-БИОМЕХАНИКА: СВОБОДНЫЕ ШЕЯ И ПЛЕЧИ 20 мин • Валентина Приходько Как работать с холкой? 🙋‍♀️ Такой запрос пришёл к нам в Йога-Клуб, и, как мы поняли, он действительно актуален…
Читать далее →
4 346
07.06.2026 06:30
Анатомия боли: почему спина болит даже у молодых 🫠 Боль в спине давно перестала быть уделом пенсионеров. Вы молоды, но к вечеру поясница ноет, а шея скована. Знакомо? Вы же знаете…
Читать далее →
4 105
Другие главы канала «Йога клуб Yogamatic»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 01.10.2026
РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО 50 мин • Chilelavida Для хорошей растяжки не нужно тянутьс…
👁 610 просмотров
Глава от 30.09.2026
Завтра это будет стоить дороже. Если вы присматривались к Yogamatic Плюс, но от…
👁 1 034 просмотров
Глава от 30.09.2026
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: БАЗОВАЯ ПРАКТИКА 15 мин • Ольга Андрианова Сегодня Ольга Андриан…
👁 1 217 просмотров
Глава от 29.09.2026
КОВРИК ДЛЯ ЙОГИ, КОТОРЫЙ СКЛАДЫВАЕТСЯ ДО ФОРМАТА А4 🤯 И помещается в обычный рюк…
👁 1 500 просмотров
Глава от 28.09.2026
ЙОГА-ЗАРЯДКА: ЛЁГКОСТЬ В ТЕЛЕ 20 мин • Алина Лягуцкая Уже полюбившиеся вам коро…
👁 1 725 просмотров
Глава от 27.09.2026
СЕКРЕТ УГОЛКА? «ВИСЮЛЬКА» 😄 Да, именно так Dakira Yoga называет одно из упражне…
👁 1 769 просмотров
Глава от 26.09.2026
ЙОГА-НИДРА «ТИШИНА ЛЕСА. ПРОСТОР ОКЕАНА» 40 мин • Ольга Андрианова Когда вокруг…
👁 1 771 просмотров
Глава от 25.09.2026
А что, если вам не нужно становиться лучшей версией себя?  Не продуктивнее. Не …
👁 1 914 просмотров
Глава от 24.09.2026
ГИБКИЙ ПОЗВОНОЧНИК: ПРАКТИКА НА ВСЁ ТЕЛО 82 мин • Йога с Эвой Сегодня нас ждёт …
👁 2 042 просмотров

Популярные посты канала «Йога клуб Yogamatic»

ГИД ПО ПРАКТИКАМ ОТ 30 ДО 75 МИНУТ Собрали для вас удобный навигатор по длинным практикам в Йога-Клубе Yogamatic в Max — от мягкого расслаб…
👁 12 173 просмотров
МЯГКОЕ РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ 60 мин • Йога с Эвой Сегодня практика с Эвой, направленная на развитие подвижности тазобедренных суставов че…
👁 11 767 просмотров
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 34 мин • Chilelavida Сегодня практика от Елены Маловой на всё тело с акцентом на осознанное вытяжение и постепенное уг…
👁 11 624 просмотров
Лайфхаки, которые реально работают! Если вы столкнулись с трудностью в наклонах - этот пост для вас 🙌🏻 На видео smartellin показывает, что…
👁 11 589 просмотров
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: УБИРАЕМ ОТЁКИ 15 мин • Ольга Андрианова Просыпаетесь, подходите к зеркалу, и лицо как будто отекло и стало «тяжёлым»? Чаще …
👁 11 558 просмотров
ЛЕГКАЯ РАСТЯЖКА 10 мин • Алинка Балеринка Практика с акцентом на развитие подвижности тазобедренных суставов и мягкое растяжение мышц ног. …
👁 11 549 просмотров
Лайфхак для своих: как покупать любимые вещи дешевле 🔝 Знакомо? Присматриваешься к коврику, который идеально подходит для практики, но цен…
👁 11 517 просмотров
ЙОГА ДЛЯ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ 40 мин • Chilelavida Практика, в которой важно не результат, а состояние. Через дыхание, мягкие движения и внимани…
👁 11 493 просмотров
Апрель в «Йога клубе» будет насыщенным. Вы с нами? Весна набирает ход. В апреле в нашем “Йога-клуб Yogamatic” будет жарко 🔝 Судите сами. …
👁 11 441 просмотров
ВИШУДХА ЧАКРА: ЙОГА ВНУТРЕННОГО ГОЛОСА 32 мин • Olya Balance Насколько легко вам выражать себя, говорить свою правду, звучать своим голосо…
👁 11 373 просмотров
🤔 Что сделает вашу медитацию лучше? Обстановка? Мотивация? Настрой? ✔️ Все вышеперечисленное. А еще – подушка для медитации, чтобы спина н…
👁 11 288 просмотров
От простого к сложному — через понимание, а не спешку 🙌🏻 Сегодня в видео от safonova.yoga разбираем, как прийти к «кольцевому захвату» — ша…
👁 11 245 просмотров
Зачем делать йогу утром? Утро — особенное время, когда мы можем задать настроение всему дню. Практика йоги с утра помогает не только мягко …
👁 11 178 просмотров
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 10 мин • Chilelavida Если вы давно хотели попробовать медитацию, но не знали, с чего начать — эта практика от Елен…
👁 11 175 просмотров
РАЗМИНКА УТРОМ: День 5 Сегодня — заключительная утренняя разминка. Всего за 10 минут вы мягко разбудите тело, разомнёте спину, плечи и тазо…
👁 11 168 просмотров
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: УБИРАЕМ МОРЩИНЫ В ЗОНЕ ЛБА И МЕЖБРОВЬЯ 17 мин • Ольга Андрианова Добро пожаловать в ваш личный бьюти-кабинет! Продолжаем се…
👁 11 160 просмотров
ЙОГА ЗА 15 МИНУТ НА ВСЕ ТЕЛО 15 мин • Ольга Андрианова Специально для участников нашего Йога-Клуба Ольга Андрианова записала новую практику…
👁 11 152 просмотров
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: ПРОРАБОТКА ЗОНЫ МАРИОНЕТОК 14 мин • Ольга Андрианова Сегодня точечная и очень эффективная практика для работы с зоной, котор…
👁 11 121 просмотров
Бакаcана кажется сложной, пока тело не понимает как в неё войти 💯 Иногда всё решает один небольшой нюанс: положение корпуса, перенос веса …
👁 11 079 просмотров
Как выбрать направление йоги с точки зрения аюрведы? 🤔 Йога и аюрведа – помогают привести тело и ум в баланс. Хотите подобрать стиль йоги, …
👁 11 059 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Сотрудничество: pr@gmprod.agency
👥 378 246 · +2 223/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
По всем вопросам https://clck.ru/3RJjGd https://clck.ru/3UcRtD Биржа https://telega.in/m/club222433539 Биржа https://maxframe.ru/channel-profile/69715737157675/
👥 191 330 · -3 573/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан Заявление №7165071053 БашДТП, Уфа, Башкортостан
👥 77 446 · +380/7д
@club345678946
Радар Татарстан БПЛА
Татарстан Радар, БПЛА, взрывы, ПВО, сирена, бензин, тревога, грохот, ракеты, беспилотники, пожар онлайн. Экстренные оповещения и мониторинг подлетов. Зона: Казань Набе…
👥 68 177 · +552/7д
@bzdorov
Будем здоровы
Секреты крепкого здоровья! Реклама: max.ru/u/f9LHodD0cOJqkpQUrybshlYv_SKKlTdO7umuRADSHLRgRFEuFuMgDR9TuQU Прайс (коммерция): max.ru/channel_redcatmedia Мы на бирже: tele…
👥 66 530 · +3 613/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Лучшая гимнастика на каждый день для всех возрастов! Администратор: https://clck.ru/3QsK7i GB
👥 63 372 · +3 409/7д
🏷 Темы и теги
#коврики для йоги #йога для лица #здоровый образ жизни #йога #растяжка #фитнес #Фитнес
📋 О канале Йога клуб Yogamatic
🗓️ Каждую неделю - 3 новые практики
➕100 бесплатных уроков в нашем клубе
С 2016 года создаем коврики для йоги, онлайн-курсы и другие аксессуары.

🔝 Рейтинг 4.9 на маркетах: WB, Ozon, Яндекс маркет.

🌐 Yogamatic.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,797,767 постам из 204,328 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Йога клуб Yogamatic» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.